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La clave está en el cepillo

cepillos interdentales

Pasta dental, colutorios, blanqueamientos… a pesar de la publicidad, la clave de una buena salud bucodental está en el cepillo. Elegir el adecuado, mantenerlo en buenas condiciones y usarlo bien con tres minutos de cepillado al menos después de las tres comidas principales, nos garantiza una boca limpia y sana.

¿Manual o eléctrico?

Es una cuestión de gusto, aunque está claro que el cepillo eléctrico nos permite unas funcionalidades que sólo son posibles a mano si eres muy meticuloso y le dedicas bastante tiempo al cepillado.

El cabezal del cepillo eléctrico es más pequeño por lo que llega mejor a todas partes, además de realizar movimientos rotatorios que facilitan la eliminación de la placa sobre el esmalte y masajean las encías previniendo, por esa razón los especialistas recom...

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Dientes sanos… y blancos … pero sin engaños

apio

Llega el buen tiempo y la preocupación por estar bien aumenta, como también aumentan los consejos de salud y estética absurdos. Si tu preocupación es tener una sonrisa perfecta y blanca para lucir junto a tu bronceado, no te dejes engañar y visita a tu dentista habitual.

¿Por qué nuestros dientes no son tan blancos como los que salen en la televisión?

Dientes sanos y cuidados no siempre son dientes blancos. El color natural de nuestros dientes, la edad o hábitos como fumar o tomar café alteran el color de nuestro esmalte. Podemos recuperarlo o mejorarlo abandonando algunos de estas costumbres y sometiéndonos a un tratamiento de blanqueamiento dental bajo la supervisión de un profesional.

Ni apio ni cremas blanqueadoras

Nos avisa  la OCU y nuestra propia experiencia, la mayoría ...

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¿Cuándo debemos llevar a nuestros hijos al dentista?

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Empecemos por cuándo no debemos empezar a llevar al niño al dentista: cuando sienta dolor. Si el motivo por el que un niño va por primera vez al dentista es el dolor, hay muchas posibilidades de que coja miedo y no se deje tratar. Elegir un odontopediatra  (odontólogo especialista en el trato con niños) es también una precaución necesaria para evitar problemas posteriores.

Te proponemos un calendario para convertir la visita al odontopediatra:

  • 1 año. Los dientes están saliendo o a punto de salir, por lo que una primera visita para asegurarnos de que la encía está sana y de que el uso del biberón, el chupete o el dedo no esté produciendo maloclusiones.
  • 2-6 años. Una revisión cada seis meses para garantizar que aprenden a cepillarse los dientes...
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¿Cómo es la sonrisa perfecta?

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Una sonrisa perfecta es la que está en armonía con el resto de la cara. En Clínica Boccio te proponemos esta lista de requisitos ¿Cuántos cumples?

  1. Buena oclusión. Nuestra principal preocupación es tu salud, por eso primamos sobre todas las cosas un buen encaje de las dos mandíbulas. Conseguirás masticar mejor y evitar dolores de espalda, cuello y mandíbula.
  2. Simetría en las arcadas. Los dientes deben ser simétricos entre sí y sus contrarios, además de guardar armonía con las encías.
  3. Proporcionalidad en forma y grosor de labios. La posición de los dientes condiciona la forma de los labios.
  4. Dientes alineados. No sólo deben estar en su sitio, sino que deben guardar proporcionalidad entre sí y mantener la línea media.
  5. Color. Se trata de mantener el color propio de una boca ...
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¿Debo dejar de comer algunas cosas con los brackets?

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El tratamiento de ortodoncia con brackets requiere la colaboración del paciente. Por muy bueno que sea el especialista que le trate, si no sigue las indicaciones que le darán en consulta es complicado que se cumplan los plazos previstos.

Las recomendaciones  en cuanto a la no ingesta de determinados alimentos responden a dos motivos: la necesidad de extremar la higiene y de preservar los brackets de la agresión de alimentos duros.

El consumo de  dulces y de alimentos que contienen un alto nivel de azúcar debe ser limitado. El azúcar aumenta el riesgo de aparición de caries, lo que unido a la dificultad de cepillarse con los brackets, hacen que lo más recomendable sea reducir el consumo de este tipo de alimentos...

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El cepillo que te avisa de cómo te lavas los dientes

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La idea no es cepillar fuerte sino cepillar bien. El cepillo inteligente  se llama Kolibree y es obra  del doctor Loic Cessot y un ex de Micrisift y Google, Thomas Serval, y estará en el mercado americano para las próximas navidades con un precio que oscilará entre los 100 y los 200 dólares.

Este cepillo eléctrico incluye un sensor que detecta el sarro que se elimina cada vez que lo usamos y envía la información al teléfono móvil, que almacena e interpreta nuestros hábitos de higiene bucodental gracias a una aplicación (APP). La aplicación, a su vez, te indica si tienes zonas de la boca en la que se acumula la placa o a la que no has dedicados suficiente atención durante el cepillado.

Un instrumento más para conseguir un buena higiene bucodental y una prevención adecuada fre...

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Aprovechamos el verano para cuidar la boca de los peques

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Conseguir que los más pequeños de la casa entiendan la importancia de cuidar su boca es una tarea que requiere tiempo y constancia, de ahí que el verano sea el momento idóneo para reforzar los buenos hábitos.

Una maestra de primaria en Isla Cristina, paciente de Clínica Boccio, nos explicaba hace unos días que en la lista de tareas para el verano que da a sus alumnos de seis años está: vestirse y desvestirse solos, retirar el plato de la mesa, lavarse las manos antes de comer y lavarse los dientes después de cada comida. Una sencilla forma de que los pequeños entiendan la importancia de la higiene bucodental.

Ahora que hay se ha terminado el colegio es buen momento para comenzar un Plan de Seguimiento e Higiene Bucodental que ayuda a los niños a aprender a cepillarse los dientes...

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Calendario Plan de Cepillado

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La sensibilidad dental se produce por la exposición de la dentina. El desgaste del esmalte causado por el tiempo o por malos hábitos provoca molestias o dolor cuando ingerimos bebidas o comidas muy calientes o frías, es lo que se conoce como sensibilidad dental.

Los dientes tienen tres partes: la raíz (el corazón del diente), la dentina (capa intermedia más porosa y blanda) y el esmalte (parte exterior y más dura). El esmalte puede desgastarse por paso del tiempo (masticación), por hábitos poco saludables como un cepillado muy agresivo o con un cepillo de cerdas muy duras o, también, por enfermedades como la gingivitis, que debilitan la encía y dejan al descubierto la raíz de las piezas, o el bruxismo.

Algunas personas sufren sensibilidad dental sin ningún motivo aparente...

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Salud bucodental y rendimiento deportivo

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La relación entre la práctica deportiva y la salud bucodental es de ida y vuelta. Si los últimos estudios destacan la relación entre la obesidad y el riesgo de sufrir enfermedades periodontales, está comprobado que una buena salud bucodental permite optimizar nuestro rendimiento en la práctica deportiva.

Aunque la relación no es directa, es cierto que algunos problemas  bucales se asocian  a determinados  déficit y trastornos en la práctica deportiva.

1.- Una mala oclusión tiene una incidencia directa en el equilibrio. Los problemas de equilibrio, a su vez, pueden ocasionar lesiones musculares a los deportistas de alto rendimiento.

2.- La tensión mandibular ocasionado por una mala oclusión o por bruxismo (rechinar los dientes cuando se duerme) provoca dolor de cuello y espal...

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Refrescos y gin tonic, enemigos del esmalte dental

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La moda de beber gin tonic y el excesivo consumo de bebidas ácidas y carbonatadas hacen que la erosión sea la plaga odontológica del siglo XXI.

Un gin tonic tiene un PH de dos puntos aproximadamente, mientras que el valor normal del PH de la boca está entre el 5,5 y el 7,6. Agustí Pascual, director del Máster en Odontología Estética Adhesiva y Mínimamente Invasiva de la Universidad de Valencia, advierte que por debajo de 4,5 puntos de acidez los dientes empiezan a desmineralizarse. Con el agravante de que cepillar los dientes cuando el PH es tan bajo y el esmalte está debilitado, acelera el desgaste en lugar de proteger nuestra boca.

La acción más efectiva a la hora de prevenir este desgaste es dejar de consumir este tipo de bebidas ácidas, pero existen algunas prácticas recomend...

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Plataforma para una mejor Salud Bucodental Europea e

El dato extraído de una encuesta realizada por la Plataforma para una mejor Salud Bucodental Europea entre 3.500 europeos  deja a los españoles en un buen lugar.

La primera de las conclusiones extraídas del estudio dice que los españoles, junto a los italianos, son los europeos que más se lavan los dientes. Tres o incluso más veces al día, aunque matiza que también son los países que menos tiempo emplean en esta labor. Sin embargo, un porcentaje importante reconoce no aprovechar las ventajas que tanto el cepillado, como el uso de enjuagues, hilo dental y chicle sin azúcar suponen a la hora de luchar contra el sarro y la caries.

El 70% de los encuestados confiesa estar satisfecho con su salud bucodental, a pesar de que más de la mitad de ellos han perdido alguna pieza definitiva ...

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Un poco de historia sobre la ortodoncia… por Lola León

lola


La mayoría de las personas cree que el mayor beneficio de la ortodoncia solo es la estética, pero no es así, ésta es solo uno de ellos, empezaremos contando de donde viene…. ¿De dónde viene la ortodoncia?….¿quién empezó a observar las maloclusiones?…….. Pues empezó así………..el ser humano se ha rendido a la importancia de su propio cuerpo, defendiendo siempre la importancia del plano estético y funcional.

Los apiñamientos y las maloclusiones, han supuesto un problema para muchos individuos desde tiempos antiguos, y los intentos para corregir esta alteración se remontan a culturas como la egipcia, griega y etrusca. A partir de 1850 aparecen los primeros tratados sobre ortodoncia. Empezaron los estudios sobre maloclusiones, “crecimiento y déficit mandibular” prolifer...

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Mi niño tiene caries y no come chuches

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En muchas ocasiones, los padres se sienten alarmados al ver que a pesar de que sus hijos no comen muchas golosinas, cada vez que van al dentista les encuentran alguna caries. No sólo en los dientes de leche, sino también en los primeros dientes definitivos.

Los dientes de leche tienen un esmalte poco mineralizado y mucho más débil que el esmalte de un diente adulto.

Los niños suelen tomar alimentos con un elevado contenido en azúcares refinados como galletas, dulces, zumos, helados o batidos. Si tras la ingesta de estos alimentos no se cepillan correctamente, aumenta considerablemente el riesgo de caries. En el caso de los más pequeños, el problema es mayor porque necesitan la ayuda de los papás para cepillarse correctamente.

La creencia popular de que los dientes de leche...

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Muelas del juicio

Las muelas del juicio son un vestigio del pasado que prevalece en algunos seres humanos, por ese motivo no a todas las personas le salen estos molares. Algunas incluso no tienen espacio para su irrupción y, por ese motivo, es necesario extraerlas para evitar que dañen el resto de la dentadura.

Las muelas del juicio o cordales suelen empezar a errupcionar entre los 18 y los 26 años, cuando todas las demás piezas están perfectamente asentadas en la boca. Algunas personas tienen espacio suficiente natural o les falta alguna pieza, por lo que la irrupción de las muelas del juicio les viene bien. En otros casos, no hay espacio y para salir tienden a mover al resto de piezas. De ahí que en Clínica Boccio recomendemos a nuestros pacientes (actuales o antiguos) que pasen por la consulta pa...

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La irrigación bucal

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La irrigación bucal consiste en la aplicación directa de un chorro pulsátil de agua o colutorio bucal que ayuda a la eliminación de los microorganismos depositados en los dientes, encías, los espacios interproximales y los lugares de difícil acceso, especialmente en caso de llevar ortodoncia, implantes o prótesis. Es, por lo tanto, el complemento perfecto para una higiene completa. El más común y utilizado del mercado es waterpik.

El irrigador dispone de varias boquillas que le permiten acceder a lugares donde el cepillado no llega, mejorando la higiene bucal y obteniendo una boca más sana.

El uso de irrigadores bucales, en combinación con el cepillo manual, proporciona una mejora significativa en la salud bucal:

  • Consigue una mayor eliminación de la placa bacteriana, evitando ...
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Trucos para que sus hijos se laven los dientes

plac control

El hábito de lavarse los dientes no es fácil de adquirir. Aquí algunos trucos para que sus hijos aprendan desde pequeños a mantener su boca limpia y sana:

  1.  Los calendarios de cepillado son muy útiles. En ellos, los niños pueden ir apuntando las veces que se cepillan al día y el momento en el que lo hacen. (adjuntar calendario)
  2. Una canción. Un arma eficaz contra la placa dental es el tiempo. Elija su canción favorita y póngala en el baño mientras se cepilla. Si conseguimos que los niños se acostumbren a limpiarse los dientes durante el tiempo que dura una canción (unos tres minutos), habremos dado un paso de gigantes. Y el cepillado se convertirá en un juego.
  3. El espejito mágico...
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La ortodoncia lingual reduce las posibilidades de caries en niños y adolescentes

Paciente con ortodoncia lingual

Los últimos estudios demuestran que los sistemas de ortodoncia lingual (cara interna de los dientes) reduce en un 10% las posibilidades de sufrir caries durante el tratamiento. El esmalte dental de niños y adolescentes se encuentra en una fase de desarrollo, por lo que una higiene deficiente durante un tratamiento de ortodoncia convencional puede  ocasionar desmineralización y otros daños que pueden ser  irreversibles.

En la cara interior de los dientes, donde se coloca la ortodoncia-lingual, la acción de la saliva es permanente y ayuda a limpiar los dientes y protegerlos contra la desmineralización.

Este avance hace aún más atractiva la elección de ortodoncia lingual para resolver los problemas de alineación de nuestros hijos...

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Ventajas de un presupuesto cerrado

En la Clínica Boccio no te llevarás ninguna sorpresa desagradable.

Te daremos un presupuesto cerrado antes de iniciar el tratamiento, con lo cual, desde un primer momento podrás conocer la relación precio-servicio que se te va a prestar.

Sabrás exactamente qué incluye y qué no incluye el pago al que te comprometes y el momento en el que habrás terminado de pagar.

El presupuesto incluye siempre el estudio, radiografías y modelos iniciales, todas las visitas, aparatos, radiografías, fotos, escáner necesarios durante el tratamiento, 3 higienes y los retenedores finales. Es decir todo, sólo queda fuera la intervención de otros profesionales que pueda ser necesaria para arreglar una caries, por ejemplo.

Además, contamos con diferentes formas de pago, y como desde un primer instant...

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Algas para evitar la aparición de caries

Algas que pueden combatir la aparición de caries

Un grupo de investigadores de la Universidad de Newcastle (Reino Unido) ha llegado a la conclusión de que el Bacillus licheniformis, una bacteria presente en diversas especies de algas terrestres y acuáticas, evita que la placa bacteriana se acumule entre los dientes y acabe provocando la aparición de caries. El siguiente paso es conseguir una pasta de dientes que contenga enzimas de estas algas; de momento, los ensayos en laboratorio del nuevo dentífrico están dando resultados positivos a la hora de evitar la aparición de caries.
Los autores de este estudio aseguran que estas enzimas tienen la capacidad de atravesar y eliminar las capas de bacterias perjudiciales para nuestra salud dental . Por ese motivo, sostienen, que podrían ser utilizadas para la creación de colutorios y otros...

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Una buena salud bucal reduce un 24% el riesgo de sufrir un infarto

Riesgo de infarto y salud bucal

La importancia de mantener una boca sana y bien cuidada va más allá de la importancia social o estética de tener una bonita sonrisa. Según el último estudio publicado por la Asociación Americana del Corazón los riesgos de sufrir un infarto pueden reducirse hasta un 24% manteniendo una correcta salud bucal y visitando periódicamente al dentista para realizarnos una limpieza.
El estado de nuestra boca tiene consecuencias en otros aspectos de nuestra salud, como en enfermedades coronarias o el riesgo de sufrir infartos. Otro dato importante es que reduce hasta en un 13 % las posibilidades de sufrir un derrame cerebral a causa de las bacterias que pueden acumularse en la boca cuando la higiene no es completa.
El cuidado de nuestra boca no debe reducirse sólo a la higiene...

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¿Cómo y cuándo usar hilo dental?

hilo dental

El hilo dental es tan necesario para la higiene bucal como la pasta de dientes o el cepillo, ya que llega donde los filamento del cepillo no alcanzan. Es importante enseñar a los niños a usarlo desde la edad temprana como un elemento más y no como un complemento de la higiene diaria.

• Tome unos 50 cm de seda y enrolle la mayor parte en el dedo anular.
• Sostenga el hilo dental tirante entre los dedos y deslícelo hacia arriba y abajo con suavidad, pasándolo con suavidad alrededor de la base de cada diente.
• Utilice secciones de hilo limpio para cada diente.
• Para extraer el hilo, muévalo de arriba abajo con suavidad.
El hilo dental más recomendado es el de un solo filamento, porque se rompe menos en los puntos de contacto apretados, pero el de varias hebras también es e...

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Es hora de que sepas que la sal también puede ser buena si sabemos y conocemos como aplicarla

pasta de dientes ecológica

La sal es muy buena para tu boca, para prevenir el mal aliento y cuando hay infecciones o pequeñas heridas en la boca te ayudan a calmar realizando enjuagues con agua y sal; o resfriados, haciendo gárgaras con agua tibia y sal. Además si le añades el doble de cantidad de bicarbonato que de sal te va a ayudar a limpiar los dientes y eliminar las manchas, pero esto no debe hacerse con frecuencia.
Existen pastas de dientes de sal de mar y bicarbonato de sodio (bicarbonato sódico): el bicarbonato sirve para que no se acumule el sarro en los dientes y la sal sirve para que se produzca más saliva en la boca y así se fortalezcan las encías, también ayuda a proteger el esmalte y le da un final limpio al cepillado. Sólo hay que mezclar bien todo y batir antes de usar...

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Cinco alimentos que ayudan a tener una boca sana

Los alimentos ricos en calcio y caseína ayudan a fortalecer los dientes

Lo que comemos incide directamente en la salud de nuestra boca. Evitar alimentos harinosos, ácidos o ricos en azúcar son premisas básicas para tener unos dientes sanos y limpios de bacterias y caries. En nuestra dieta común hay, además, alimentos que nos ayudan a mantener una más boca sana. Te proponemos cinco alimentos que deberías incluir en tu alimentación siempre que puedas.
Queso y Yogurt: El queso por un lado es bajo en azúcar y ácidos y alto en calcio, lo que lo hace una muy buena elección. Además contiene caseína, una proteína de la leche, rica en fósforo, que ayuda a fortificar la superficie de los dientes. Y el yogurt, que también contiene caseína y calcio, ayuda a devolverle los minerales a los dientes.
Agua corriente...

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¿Sabías que el Ratón Pérez tiene dirección real?

El Ratón Pérez es el único personaje ficticio que tiene una calle en Madrid

Ratón Pérez vive o vivió en la calle Arenal, 8 de Madrid, dentro de una caja de galletas con toda su familia. Así lo recoge una placa colocada por el ayuntamiento de la capital y así se lo contó el jesuita Luis Coloma a un pequeñísimo Alfonso XIII al que empezaron a caérsele los dientes.
Es la tradición escrita española, pero la costumbre de poner bajo la almohada los dientes de leche se remonta en toda Europa al siglo XVIII. El Ratón Pérez, el Ratoncito Pérez o la Hada de los dientes forman parte de la tradición oral de todos los pueblos europeos, pero no son los únicos personajes mágicos que velan por la salud dental de los niños. En el País Vasco, Maritxu teilatukoa (María la del tejado); en Cataluña l’Angelet (el angelito) y en Cantabria, L´Esquilu de los dientis

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¿Qué son los ataches?

Los ataches son pequeñas piezas del mismo color que los dientes

Los ataches son pequeñas piezas del mismo color que los dientes que se adhieren a los dientes con el mismo material que se usa para los empastes. Su colocación no duele y no molestan durante el tratamiento.
Los ataches sustituyen a los retenedores y ganchos metálicos en los tratamientos de ortodoncia, evitando que se vean. Al final del tratamiento, se retiran sin molestias y sin afectar al diente o al esmalte.
Dibujo de atache para invisalign
Son piezas clave a la hora de conseguir una ortodoncia invisible.

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¿Cuál es el mejor cepillo de dientes?

cepillos carrito de la compra

El primer mandamiento para mantener nuestra sonrisa radiante es una buena higiene bucal y la elección del cepillo de dientes adecuado es importante.
A la hora de elegir el cepillo tenga siempre en cuenta que:
El cabezal sea de reducido tamaño para facilitar la limpieza en zonas difíciles de llegar, con ángulos totalmente pulidos y redondeados para evitar rozaduras y posibles lesiones.
Las cerdas sintéticas son más recomendables que las naturales, porque acumulan menos bacterias. Deben ser de alta flexibilidad para mayor eficacia en la zona interdental. La textura dependerá del tipo de paciente pero la más recomendable es de dureza media.
El cuello del cepillo debe ser alargado, delgado y flexible para llegar a toda la boca. Y el mango bilateral y anatómico para facilitar la sujeci...

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Tú estás de vacaciones, pero tus dientes siguen trabajando

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Llega el calor, el verano asoma la cabeza y todos pensamos más en la playa, el ocio y las vacaciones. Adoptamos reglas de vida más relajadas en cuanto al sueño, el descanso y la ingesta de alimentos y bebida. Pero ¡cuidado!, nuestra boca y nuestros dientes siguen teniendo el mismo trabajo, por lo que no podemos descuidarlos.
Aquí algunos consejos…

1.- Lleva un kit de limpieza siempre a la mano. Son fáciles de encontrar, pequeños y se ajustan incluso a la normativa de seguridad aérea. Junto al protector solar, compra un kit de higiene dental y llévalo contigo a la playa, al campo o a cualquier viaje. ¡No te arrepentirás!
2.- Uno de los peligros del verano es la deshidratación. El primer síntoma es la sequedad bucal, que además provoca que la saliva pierda parte de sus propie...

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¿Eres deportista? Deberías cuidar tu boca con esmero

El baloncesto es un deporte de alto riesgo para los dientes por los golpes

Una correcta higiene bucal y una ortodoncia a tiempo te ayudan a conseguir un rendimiento deportivo óptimo, tanto si te dedicas profesionalmente al deporte como si realizas alguna actividad física por ocio o salud.
La incidencia de la salud bucal (mejor dicho, de la falta de salud en la boca) en la vida cotidiana es muy importante. Caries, mal oclusiones, falta de piezas, etc pueden ocasionar dolor, malas digestiones y complejos que influyan en nuestra vida social. Extrapolada al deporte, esta circunstancia se multiplica por dos.
Los deportistas tienen los mismos problemas derivados de una mala salud bucal que las personas que no practican ejercicio físico regularmente, agudizadas por las especiales características de la actividad profesional o de ocio que realizan.

¿Qué relación hay e...

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Mi bebé se chupa el dedo

Bebé chupándose el dedo

Si se puede elegir es mucho más sencillo controlar el uso del chupete que la succión del dedo. El chupete se puede retirar pero el dedo lo llevamos puesto siempre. De cualquier forma, los bebés necesitan ejercitar su función succionadora hasta cierta edad, y frecuentemente desde su vida intrauterina ya tienen esa costumbre. El mal hábito, si se perpetúa en el tiempo puede tener consecuencias negativas importantes de malformación oral, como elevación del velo del paladar y apertura de huecos entre incisivos entre otros. Podemos evitarlo si eliminamos esa rutina antes de los 3 años.
Como eliminar el hábito: tenemos que ser conscientes de que succionar es un acto que calma a nuestros hijos cuando tienen, sueño, hambre, dolor…etc...

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Qué son llagas o aftas y cómo combatirlas

Las llagas son dolorosa

Un afta es una úlcera o llaga abierta y dolorosa en la boca. Las aftas son de color blanco o amarillo y están rodeadas por un área roja y brillante. No son cancerosas. Un afta no es lo mismo que herpes labial (calenturas).

Las aftas son una forma común de las úlceras bucales y pueden ocurrir con infecciones virales. En algunos casos, no se puede determinar la causa.
Estas úlceras pueden igualmente estar ligadas a problemas con el sistema inmunitario (defensa) del cuerpo. Las úlceras pueden ocurrir después de una lesión bucal debido a un arreglo dental, una limpieza dental agresiva o un mordisco en la lengua o en el carrillo.
Woman looking depressed
Las aftas se pueden desencadenar por:
Estrés emocional.
Falta de ciertas vitaminas y minerales en la alimentación (en especial de hierro, ácido fól...

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¿Puede la ortodoncia darte la felicidad?

Una boca cuidada nos da seguridad y confianza para afrontar los retos sociales y profesionales

La felicidad, el don más preciado, la quimera que todo ser humano persigue, se encuentra en las cosas más dispares. La sociedad actual hace que nos preocupemos por nuestro físico y también por nuestra salud. Tener un cuerpo 10 nos ayuda a tener la autoestima alta y a ser, por lo tanto, más felices. Es por eso que cuidar nuestros dientes, tener una bonita sonrisa, se convierte en la carta de presentación y en una fuente de seguridad a la hora de enfrentarnos a una entrevista de trabajo, por ejemplo, o de afrontar relaciones sociales.
Mucha gente que conocemos se siente desgraciada por tener dientes torcidos, falta de piezas, etc. Sienten vergüenza de comer en público, se tapan la boca cuando hablan o sonríen… La ortodoncia tiene la llave de su felicidad en estos casos.
En la Clín...

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Los riesgos de llevar percing en la boca

Beso piercing

Las consecuencias de llevar piercings en la boca son numerosas complicaciones y lesiones bucodentales en la mayoría de sus usuarios y no se solucionan fácilmente, según un estudio realizado en la Clínica Odontológica de la Universidad Rey Juan Carlos (URJC) y presentado en la reunión anual de la Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración.

Dependiendo de  donde lo tengas producen unos problemas u otros:
El roce con la lengua puede ocasionar llagas o heridas que se infectan

En labios o lengua, retienen comida y dificultan la limpieza de la zona, aumentando la posibilidad de acumular bacterias.  Estas bacterias crecen y se reproducen y desprenden unas sustancias que provocan halitosis(mal aliento).Se introducen en el agujero donde esta el piercing y pueden provocar dolor, inflamación, sangrado e infecciones.

Este problema se puede minimizar...

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Cómo evitar los riesgos de gingivitis en embarazadas

Embarazo gingivitis

El 50% de las embarazadas dicen sufrir gingivitis, aunque sólo en los casos más graves puede provocar el nacimiento prematuro del bebé. Aquí te ofrecemos algunas recomendaciones para evitarlo.
Los primeros meses del embarazo es normal que las encías se inflamen y que se salive más de lo normal, son los cambios hormonales que tienen lugar en el cuerpo durante la gestación. Los tres síntomas que nos avisan de la aparición de la gingivitis son: el mal aliento, la inflamación de las encías y el sangrado durante el cepillado.
El mejor tratamiento contra la gingivitis es evitarla con una buena higiene bucal. Durante el embarazo es recomendable usar una pasta dental específica y un cepillo de dientes suave, además del hilo dental...

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¿Tocas la trompeta, la flauta o el trombón?

Tocar la trompeta con brackets

Si tocas algún instrumento de viento y estás pensando en corregir tu sonrisa, no lo dudes más. Los brackets no supondrán ningún obstáculo a la hora de tocar o ensayar y durante el tiempo que lleves los brackets, tu nivel como usuarios de instrumentos musicales no va a bajar. De hecho, se puede tocar con una dentadura mal colocada, pero cuanto más perfecta sea menos problemas habrá para tocar los instrumentos, es una cuestión puramente física.

Adaptarse a tocar con brackets
Una nueva situación requiere siempre un periodo de adaptación. La colocación de los brackets te obligará a modificar algunos de tus hábitos diarios y, del mismo modo, a que te acostumbres a practicar con ellos. El primer efecto es la pérdida del registro agudo y la incapacidad de picar limpiamente...

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¿Soy demasiado mayor para llevar aparatos?

Ortodoncia adultos

Muchos adultos nos plantean la duda de si son demasiado mayores para llevar aparatos. ¡Nunca es demasiado tarde para lucir una bonita sonrisa! Ni tampoco para corregir algún problema estético o funcional que nos causa vergüenza. Ven a la Clínica Boccio y te asesoraremos sobre el tratamiento más adecuado para tu problema y para tu bolsillo. Los pacientes adultos son nuestros mejores pacientes. Llevan años viviendo con su problema y ahora saben lo que quieren. Al final dirás… ¡Qué pena no haberme animado antes!”
En nuestra clínica además, te proponemos soluciones de última generación, como las que ofrecen, por ejemplo, los aparatos invisibles. Podrás seguir trabajando de cara al público y haciendo una vida totalmente normal sin que se vean tus braquets...

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La técnica de Bass, la mejor forma de mantener sana tu sonrisa

Nuestra mayor preocupación es tu sonrisa

Nuestra mayor preocupación es tu sonrisa por eso nuestro propósito es que aprendas de manera fácil la técnica correcta para mantener tus dientes y encías sanas. Para conseguirlo solo necesitarás: cepillo de dientes, pasta dentífrica, agua (procurando no dejar pasar mas de 15 minutos entre el final de cada comida y el cepillado) y muchas ganas de lucir una bonita sonrisa. Conocemos muchas técnicas de cepillado, pero consideramos que la más práctica es la técnica de Bass.
Cepillo de dientes: sirve para eliminar la placa bacteriana debe tener un tamaño de acuerdo a cada edad, sus cerdas deben ser de dureza media y lo debemos de cambiar cada tres meses. Cepillo de dientes nuevo

Pasta de dientes: Cualquier pasta de dientes es recomendable, al no ser que tuvieses algún tipo de problema en encías o esmalte y...

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¡Ojo con la moda de los dientes separados!

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Sólo Madonna o Vanessa Paradis se atrevían a lucir su diastema sin complejos. En el resto de los mortales, los dientes delanteros separados eran motivo de vergüenza. De pequeños, incluso, señal de niños adictos a decir mentiras.
Sin embargo, las cosas cambian y ahora son cada vez más las personas que no sólo no corrigen la separación de sus dientes frontales, sino que se someten a tratamientos para separlos. Un caso reconocido es el del diseñador español David Delfín, adicto a la provocación. Pero el caso más llamativo es el de la modelo Lara Stone, que ha convertido en su diastema su marca diferenciadora y ha conseguido con ello contratos con las principales marcas de moda.

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La pregunta es: ¿es sano separarse los dientes?
La mayoría de los especialistas en ortodoncia desa...

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Los dientes de leche también se cuidan

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Podemos pensar que como los dientes de leche se caen, no es necesario cuidarlos. No es así. Una correcta higiene dental de la primera dentadura de nuestros hijos pequeños sienta las bases del futuro desarrollo de las piezas definitivas
Los odontólogos especializados en salud bucal para bebés aseguran que el cepillado diario y el uso de flúor son dos de los pilares para mantener alejados problemas como las caries en la primera infancia.
Cuando los bebés son muy pequeños hay que usar un cepillo dental especial para ellos o un paño limpio de textura suave y lavarle los dientes una vez al día, preferentemente por la noche. El uso de pasta dental debería retrasarse hasta los dos años.
Un método efectivo para que aprendan es cepillarles los dientes como un juego y mostrándole las téc...

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Otras razones para llevar a tu hijo al especialista

Una revisión ortodoncista temprana puede evitar problemas en la adolescencia

Una revisión ortodoncista temprana puede evitar problemas en la adolescencia

Una vez que estamos seguros de que los dientes definitivos de nuestros hijos han salido correctamente, debemos comprobar que las mandíbulas crecen de forma proporcionada. ¿Quién no ha visto a niños con dientes apiñados o con dificultades para masticar bien porque sus dientes no encajan? La revisión ortodóncica temprana de la boca del niño, le evitará más de un dolor de cabeza en la adolescencia.

Un defecto común entre los niños menores de 11 años es lo que los especialistas llamamos problema transversal. Consiste en que la mandíbula superior no encaja bien con la inferior. Como si se tratara de una tapadera, la mandíbula superior debe ser un poco más ancha que la inferior para facilitar el masticado...

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Los niños del sur de España tiene más caries que los del norte

La Clínica Boccio realiza una  didáctica de la importancia de la higiene bucal en los niños

La Clínica Boccio realiza una didáctica de la importancia de la higiene bucal en los niños

Un reciente estudio, hecho público en las Jornadas sobre salud ral y desigualdad celebradas en Madrid a principios del mes de marzo, advierte de que los niños de las regiones del sur de España tienen más caries y una peor salud bucal que los del norte.

Señala este estudio que las comunidad de Canarias, Extremadura y Andalucía son las que cuentan con un índice CAOD (dientes careados, ausencia de piezas por caries u obturaciones) más alto de nuestro país,mientras que el País Vasco, Cataluña y Navarra cuentan con el más bajo.

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Cómo cepillarse correctamente los dientes

Cómo cepillarse correctamente los dientes
¿Cómo cepillarse los dientes correctamente? Te lo resumimos en diez sencillos pasos

1. Contar con los elementos requeridos:

Cepillo, pasta dental, enjuague bucal e hilo dental

2. Colocar la pasta sobre las cerdas del cepillo con una distribución uniforme.

3. Humedecer la pasta colocada en el cepillo o realizar un enjuague bucal previo.

4. Proceder a cepillar los diente inferiores con movimiento de abajo hacia arriba, por ambas caras.

5. Cepillar los dientes superiores de arriba hacia abajo, por ambas caras.

6. Cepillar los molares con movimiento circular.

7. Posteriormente las superficies de contacto: encías y lengua

8. Todo este procedimiento se realizara por un tiempo de tres minutos.

9. Al terminar el cepillado realizar varios enj...

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