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Y este verano… ¡aprendemos a cepillarnos los dientes!

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Llegan las vacaciones de verano y nos volvemos locos para encontrar actividades que entretengan a los más pequeños de la casa. El verano es un buen momento para adquirir buenos hábitos como leer, practicar algún deporte o cepillarse correctamente los dientes.

Las reglas básicas las sabemos todos: cepillar los dientes tres veces al día, durante al menos 3 minutos y con un cepillo y pasta adecuados para cada edad.

Os proponemos una serie de libros para convertir la tarea en un juego de lo más divertido.

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niño en el dentista

Ir al dentista suele ser traumático para los niños, especialmente la primera vez, por ese motivo es importante que los padres sepan cómo actuar para no dificultar la labor del odontopediatra.

No manifestar delante de los niños su temor o cuidar el lenguaje corporal, así como dejar que sea el doctor el que calme sus miedos evitará que pasen un mal rato.

El temor de los niños al dentista suele ser aprendido de los padres. Si le escuchan hablar del dolor o de lo mal que lo pasan en sus visitas, lo normal es que aumente su miedo. No diga a su hijo lo que hará o no hará el odontológodo en la consulta, porque hará que su hijo se desilusiones o desconfíe  si el doctor hace algo diferente.

Un truco puede ser evitar usar palabras como dolor, sangre, agujas… para evitar aprensión y, p...

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El 25% de la población adulta sufre sensibilidad dental

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El aumento de la sensibilidad dental entre los pacientes más jóvenes ha despertado el interés de la SEPA (Sociedad Española de Periodoncia). Los cambios de hábitos alimenticios y el estrés son las principales causas de la aparición de sensibilidad en edades cada vez más tempranas.

Los expertos aseguran que uno de cada cuatro adultos españoles sufre sensibilidad dental. El consumo de bebidas y comidas ácidas, como refrescos, bebidas energéticas, vinagre, zumos de frutas o vinos… unido al aumento de la incidencia de la periodontitis (enfermedad de las encías) provocan que cada vez más pacientes acudan al odontólogo en busca de una solución para este problema.

La hipersensibilidad produce dolor o molestias (en distintos grados dependiendo del paciente) al contacto con bebidas...

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Calendario Plan de Cepillado

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Refrescos y gin tonic, enemigos del esmalte dental

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La moda de beber gin tonic y el excesivo consumo de bebidas ácidas y carbonatadas hacen que la erosión sea la plaga odontológica del siglo XXI.

Un gin tonic tiene un PH de dos puntos aproximadamente, mientras que el valor normal del PH de la boca está entre el 5,5 y el 7,6. Agustí Pascual, director del Máster en Odontología Estética Adhesiva y Mínimamente Invasiva de la Universidad de Valencia, advierte que por debajo de 4,5 puntos de acidez los dientes empiezan a desmineralizarse. Con el agravante de que cepillar los dientes cuando el PH es tan bajo y el esmalte está debilitado, acelera el desgaste en lugar de proteger nuestra boca.

La acción más efectiva a la hora de prevenir este desgaste es dejar de consumir este tipo de bebidas ácidas, pero existen algunas prácticas recomend...

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