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Uno de cada tres niños españoles tiene caries a los 6 años

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Uno de cada tres niños entre 5 y 6 años tiene caries tratadas o sin tratar según la Encuesta de Salud Oral en España, de lo que se concluye que algo no están haciendo bien los padres respecto a la salud bucodental de sus hijos. Si nos fijamos en los de 12 años, el porcentaje sube a uno de cada dos.

El más importante error, y también el más frecuente, es el que se refiere a la higiene (o la falta de cepillado).  La misma encuesta asegura que la mitad de los niños se cepillan más de una vez al día y el 30 % sólo antes de irse a la cama. Teniendo en cuenta que lo recomendable es hacerlo al menos después de cada comida principal (tres veces al día), los hábitos que estamos inculcando en nuestros hijos no son los adecuados.

La solución puede estar en acompañarles en el cepilla...

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El cuidado de la boca empieza en los dientes de leche

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Un informe realizado en 2013  por una conocida aseguradora privada sobre la salud bucodental de los más pequeños arroja un dato preocupante: la mitad de los padres desconoce el origen de la caries en sus hijos.  El consumo de zumos y bebidas azucaradas (22%), mojar el chupete en azúcar (14%), una higiene deficiente (56%)  o factores genéticos (2%)  son los principales motivos por los que los niños pierden de forma prematura sus piezas dentales.

La falsa  creencia de que tras el recambio se acaban los problemas asociados a los dientes de leche es uno de los principales obstáculos contra los que luchan los odontopediatras a la hora de convencer a los padres de la importancia de reparar caries en dientes de leche y guardar espacios.

Desde hace tres años, en Clínica Boccio hemos ...

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El verano es época de relajación tanto de las ocupaciones como de las buenas costumbres, por ese motivo nos parece interesante recordar la importancia de cuidar los dientes y mantener la caries a raya.

El único truco posible para no tener caries es cepillarse correctamente los dientes y hacerlo al menos tres veces al día.

  • Alimentación correcta. Los niños necesitan tener una alimentación completa y adecuada también en verano y no abusar de golosinas, helados, bollería o comida basura, fuentes de grandes cantidades de azúcar. El objetivo es doble: no perder los buenos hábitos de alimentación y proteger nuestros dientes de la sustancia más nociva para ellos.
  • Cepillado a conciencia. Los dientes hay que cepillarlos tres veces al día, como mínimo, y hacerlo de forma correcta...
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Aprovecha las vacaciones para comenzar tu tratamiento de ortodoncia

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Comenzar un tratamiento, ya sea con brackets o con cualquier sistema de ortodoncia invisible, obliga  a  un cambio de hábitos  alimenticios y de higiene bucodental, por lo que las vacaciones de verano son el mejor momento para comenzar.

Cuando estamos relajados y con menos compromisos, especialmente si hablamos de pacientes niños o adolescentes, podemos centrar nuestros esfuerzos en aprender a cepillarnos los dientes con los brackets y a superar algunas molestias que pueden aparecer durante los primeros días de tratamiento, sin que interrumpan nuestras rutinas de estudio, trabajo o actividades extra escolares.

Acostumbrarnos a hablar con un elemento extraño en la boca, como pueden ser los brackets o los aparatos funcionales previos a los tratamientos de ortodoncia, puede  tardar var...

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¿Qué pasa si no nos lavamos los dientes?

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Según el Colegio de Dentistas, el 2,3 % de los españoles no se cepilla nunca los dientes y un 12 % lo hace solo una vez al día. La principal causa, según los dentistas, es que durante la juventud se pierden los buenos hábitos adquiridos gracias al esfuerzo de nuestros padres durante la infancia. Las prisas, los horarios de trabajo cambiantes o comer fuera de casa son algunas de las excusas que nos ponemos para justificar este descuido, pero ¿sabemos qué ocurre cuando no nos cepillamos los dientes?

Un día sin cepillarnos los dientes no tiene casi consecuencias en nuestra salud bucodental. Se acumulará en nuestros dientes una fina capa de placa que, si continuamos sin cepillarnos, se convertirá a las 48 horas en mal aliento y a cada día que pase el cúmulo de placa será mayor.

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Contra la caries, mejor prevención que empaste

Odontopediatra Clínica Boccio

Un grupo de investigadores de la Universidad de Sídney (Australia) ha publicado un estudio revolucionario en el que propone tratar las caries de manera temprana para evitar, en la medida de lo posible, los empastes.

Según Wendell Evans, director de la investigación, los dentistas deben cambiar el sistema de abordaje de la caries, la enfermedad más común en la boca del ser humano, centrando sus esfuerzos en la detección de la caries temprana mediante revisiones periódicas no sólo oculares sino con pruebas radiológicas.

Las investigaciones publicadas en el Community Dentistry and Oral Epidemiology defienden que es posible revertir la caries temprana (las que aún no han formado cavidad en la pieza dental) sin necesidad de empastar debido a su avance lento.

“El tiempo medio que requi...

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El cepillo que te avisa de cómo te lavas los dientes

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La idea no es cepillar fuerte sino cepillar bien. El cepillo inteligente  se llama Kolibree y es obra  del doctor Loic Cessot y un ex de Micrisift y Google, Thomas Serval, y estará en el mercado americano para las próximas navidades con un precio que oscilará entre los 100 y los 200 dólares.

Este cepillo eléctrico incluye un sensor que detecta el sarro que se elimina cada vez que lo usamos y envía la información al teléfono móvil, que almacena e interpreta nuestros hábitos de higiene bucodental gracias a una aplicación (APP). La aplicación, a su vez, te indica si tienes zonas de la boca en la que se acumula la placa o a la que no has dedicados suficiente atención durante el cepillado.

Un instrumento más para conseguir un buena higiene bucodental y una prevención adecuada fre...

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Aprovechamos el verano para cuidar la boca de los peques

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Conseguir que los más pequeños de la casa entiendan la importancia de cuidar su boca es una tarea que requiere tiempo y constancia, de ahí que el verano sea el momento idóneo para reforzar los buenos hábitos.

Una maestra de primaria en Isla Cristina, paciente de Clínica Boccio, nos explicaba hace unos días que en la lista de tareas para el verano que da a sus alumnos de seis años está: vestirse y desvestirse solos, retirar el plato de la mesa, lavarse las manos antes de comer y lavarse los dientes después de cada comida. Una sencilla forma de que los pequeños entiendan la importancia de la higiene bucodental.

Ahora que hay se ha terminado el colegio es buen momento para comenzar un Plan de Seguimiento e Higiene Bucodental que ayuda a los niños a aprender a cepillarse los dientes...

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¿Es necesario empastar los dientes de leche?

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Los dientes de leche cumplen funciones muy  importantes en el desarrollo de los niños/as.

La primera es evidente, ayudan a masticar los alimentos durante los primeros años de vida, pero además cumplen otra importante función, sirven para guiar la salida de los definitivos. Algunos padres deciden extraer sin más los dientes de leche para ahorrarse empastarlos, pero en muchas ocasiones no es la decisión más acertada ya que los dientes de leche guardan el espacio para que puedan salir los definitivos. Si se caen o extraen antes de tiempo pueden cerrarse los huecos y provocar que los nuevos salgan torcidos o no puedan salir, por lo que el niño necesitaría un tratamiento de ortodoncia para llevarlos a su lugar.

Además de intentar evitar la pérdida de espacio, es importante empastar lo...

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Evita lo que perjudica las encías

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Las enfermedades de las encías son de las que más preocupan a los odontólogos. Las encías recubren la parte baja de los dientes y dan sostén a las piezas, sirviéndoles de sujeción. Sin embargo, solemos prestar poca atención a las  señales de advertencia que nuestras encías nos envían.

  • Sangrado. Si la suciedad (sarro) se acumula entre el diente y la encía provoca sangrado durante el cepillado o incluso cuando comemos alimentos como manzanas o zanahorias crudas. Si persiste el sangrado unos días, visita a tu higienista, en la mayor parte de las ocasiones, una limpieza a fondo soluciona el problema.
  • Color. Las encías son de color rosado pálido. Si las tienes de un rojo intenso, no dudes en visitar al periodoncista, porque sufres una infección...
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La irrigación bucal

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La irrigación bucal consiste en la aplicación directa de un chorro pulsátil de agua o colutorio bucal que ayuda a la eliminación de los microorganismos depositados en los dientes, encías, los espacios interproximales y los lugares de difícil acceso, especialmente en caso de llevar ortodoncia, implantes o prótesis. Es, por lo tanto, el complemento perfecto para una higiene completa. El más común y utilizado del mercado es waterpik.

El irrigador dispone de varias boquillas que le permiten acceder a lugares donde el cepillado no llega, mejorando la higiene bucal y obteniendo una boca más sana.

El uso de irrigadores bucales, en combinación con el cepillo manual, proporciona una mejora significativa en la salud bucal:

  • Consigue una mayor eliminación de la placa bacteriana, evitando ...
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Trucos para no desandar el camino en Navidad

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La Navidad trae consigo el abandono de buenos hábitos alimenticios y la relajación de las costumbres saludables. Comemos dulces más frecuentemente, estamos fuera de casa más de lo habitual y nos olvidamos de cuidar con esmero nuestra higiene bucal. Como consecuencia, en pocos días deshacemos gran parte del trabajo que hacemos durante todo el año.

Los compromisos sociales son inevitables y el resto de costumbres muy complicadas de eludir, pero no debemos olvidarnos de cepillar nuestros dientes tres veces al día, después de cada comida principal. Para lo demás, les ofrecemos algunos trucos para que la Navidad no acabe siendo un enemigo de nuestros dientes.

  • Si no eres capaz de resistir la tentación del chocolate, elige el negro (70% de pureza), que además de tener menos azúcar cont...
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Vuelta a casa, vuelta a las buenas costumbres

Consejos para mantener nuestra salud bucal

Las vacaciones nos invitan a la desconexión de la rutina diaria y también a la relajación incluso de los buenos hábitos adquiridos. La ingestión de bebidas refrescantes y una comida menos sanas son habituales en verano. Nuestra higiene bucal tampoco se libra del descuido y ahora que llega septiembre toca recuperar las buenas costumbres.
Viene bien recordar que es necesario lavarse los dientes después de cada comida. Cepillarse durante al menos tres minutos y utilizar colutorio e hilo dental para conseguir una perfecta higiene dental.
Si el descuido vacacional ha tenido consecuencias en tus dientes, como la aparición de placa dental o de alguna caries, es importante acudir a un especialista para realizar una limpieza a fondo y evaluar la necesidad de otro tratamiento.
En el caso de l...

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