Category Salud bucal

Y este verano… ¡aprendemos a cepillarnos los dientes!

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Llegan las vacaciones de verano y nos volvemos locos para encontrar actividades que entretengan a los más pequeños de la casa. El verano es un buen momento para adquirir buenos hábitos como leer, practicar algún deporte o cepillarse correctamente los dientes.

Las reglas básicas las sabemos todos: cepillar los dientes tres veces al día, durante al menos 3 minutos y con un cepillo y pasta adecuados para cada edad.

Os proponemos una serie de libros para convertir la tarea en un juego de lo más divertido.

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Un cepillo de dientes ecológico

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Originariamente los cepillos de dientes estaban hechos con cerdas (el pelo de los cerdos) incrustadas en un mango de madera o bambú. Con el avance de la técnica, el plástico sustituyó estos componentes naturales, abaratando el coste de este instrumento imprescindible para nuestra higiene diaria. Y es que cepillarse los dientes es un hábito imprescindible para conservar un buen estado de salud, tanto de nuestra boca como de nuestro cuerpo en general.

El único problema de los cepillos de plástico es cuando los desechamos. Unos 4.500 millones de cepillos de dientes son tirados a la basura cada año, muchos de ellos terminan en el mar o en el campo y no en un centro de gestión de residuos.

Respondiendo a la cada vez más importante conciencia con el medioambiente y respeto a la naturale...

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No te abandones por vergüenza

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Las dos principales razones por la que los adultos no van al dentista son: el miedo al dolor y la vergüenza.

Del dolor y el temor ya hemos hablado en otras ocasiones, casi siempre se debe a malas experiencias provocadas por acudir al dentista sólo cuando ya no podemos aguantar el dolor. En esos casos y por muy cuidadosos que sean los doctores y asistentes, siempre nos acaba doliendo.

El segundo motivo es la vergüenza. Retrasamos tanto la visita al dentista que cuando lo hacemos nuestra boca no tiene buen aspecto y nos da corte que otras personas la vean y piensen de nosotros que somos descuidados.

El caso más extremo ocurre con la enfermedad de las encías...

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Un equipo en formación continua para ofrecerte el mejor servicio

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La formación es una de las claves para ofrecer el mejor servicio a nuestros pacientes. Además de estudiar los casos concretos que llegan a la clínica, los doctores asisten de forma asidua a cursos de especialización, congresos o, como en el caso de los doctores Torres y Montoya, forman parte de equipos de investigación en la Universidad de Sevilla.

Recientemente nuestro especialista en prótesis, doctor Torres, y una de nuestras cirujanas, doctora Montoya, publicaron en la prestigiosa revista PubMed.gov, las conclusiones de su estudio sobre la eficacia de los pegamentos para prótesis.

Pueden leer el artículo completo en este enlace https://goo.gl/vtnbPq

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¿Blanquean las pastas blanqueadoras?

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Un reciente estudio publicado por la OCU (Organización de Consumidores y Usuarios) sobre la fiabilidad de las pastas etiquetadas como blanqueadoras es demoledor en su conclusión: cambian poco o nada el color de tus dientes y la mayoría de ellas son muy abrasivos, lo que los desaconseja para uso diario.

Todos los dientes no son del mismo color.  Como los ojos, el pelo o el tono de piel, el color de los dientes varía en cada persona. Tiene un fuerte componente genético, de hábitos y de edad. Así que parece una falacia decir que cualquier persona puede conseguir unos dientes blancos, color que, además, no es real… los dientes son de color ¡marfil!

Las pastas dentales, tanto las normales como las llamadas blanqueantes, nos ayudan a limpiar y mantener sana la superficie del diente… ...

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¿Sabemos qué azúcar consumimos?

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Menos azúcar, más sano. La campaña de sinazúcar.org para que los fabricantes bajen un 10% el azúcar que contienen los alimentos procesados, incluso los que no son dulces, está empezando a calar en la gente.  Y es que es mucho el azúcar que consumimos sin saber que lo hacemos.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), ingerimos una media de 94 gramos de azúcar diario, casi el doble de lo recomendable (50 gramos/día).  En la mayoría de las ocasiones lo hacemos de forma inconsciente ya que en las etiquetas aparece con múltiples nombres. Los fácilmente reconocibles: azúcar, azúcar caramelizado, glacé, invertido, moreno, caramelo… leche condensada, melaza, miel…

Los que nos llevan a error son otros componentes como:

  • Extracto de malta de cebada
  • Jarabe de…
  • Maltode...
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Si sufres diabetes, pon atención a tus encías

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La contrastada relación entre diabetes y salud bucodental ha motivado la publicación de una guía destinada a higienistas dentales. La SEPA (Sociedad Española de Periodoncia) pretende con este manual resaltar al importancia de cuidar las encías en los enfermos de diabetes, tanto gestacional como de tipos 1 y 2.

La guía, aunque está dirigida a profesionales de la salud bucodental, sirve también para los diabéticos o sus familiares, en caso de menores.

  1. La diabetes multiplica por 3 el riesgo de sufrir periodontitis (enfermedad de las encías) y la periodontitis dificulta el control de la glucemia y aumenta las posibilidades de desarrollar enfermedades asociadas.
  2. Por ese motivo es recomendable visitar de forma periódica al odontólogo, para comprobar que la salud de nuestras encías e...
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La salud bucodental empieza en la cuna

El cuidado de la boca de los hijos no comienza con los dientes definitivos, en los seis primeros años de vida de los niños los padres tienen que hacer un trabajo que sentará las bases de los buenos hábitos del futuro.

Lactancia

La recomendación de la lactancia materna sobre los biberones es casi unánime en los especialistas, pero conviene tener en cuenta algunos detalles.

  • Si la madre tiene caries, es posible que el bebé la desarrolle antes de tiempo
  • La lactancia a demanda requiere una vigilancia importante de los padres. El ácido láctico de forma permanente en la boca puede ocasionar caries.
  • En caso de tomar biberón, tampoco es recomendable que lo vea como un juguete.

Chupete, biberón y pulgar

  • La norma genérica (en cuanto a la salud bucodental se refiere) es que los niños de...
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Clínica Boccio mejora su atención al paciente con el Rayscan

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En Clínica Boccio seguimos mejorando nuestros servicios. La instalación de la unidad radiográfica Rayscan 3D pone a disposición de nuestros pacientes la tecnología más avanzada y segura del mercado.

¿Qué es Rayscan?

Rayscan es el nuevo aparato para hacer radiografías panorámicas (orthopantomografía y 3D) imprescindibles para el diagnóstico de ortodoncia y a la hora de colocar implantes. En muchas ocasiones, también es necesario a la hora de detectar otros problemas que afectan a la salud de nuestra boca (caries, infecciones, etc).

Hasta ahora, Clínica Boccio contaba con una unidad radiográfica 3D precisa y ya ofertaba este servicio a los pacientes que nos elegían para resolver sus inquietudes de salud bucodental y estética...

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Doctora Patricia Sayago

No nos cansamos de decirlo: cuidar de su boca es un seguro de vida.  Un reciente estudio de  la Unversidad de la Mancomunidad de Virginia en Richmond (EEUU) sostiene que las personas que no visitan de forma regular al dentista –una o dos veces al año-  tienen hasta un 86% más de posibilidades de desarrollar una neumonía que los que sí lo hacen.

Según ha hecho público la directora del estudio, Michelle Doll, en el marco de una Reunión Conjunto para Enfermedades Infeccionas (IDWeek) 2016 en Nueva Orleans, la clave para mantener una buena salud bucodental está en la higiene y las visitas periódicas al odontólogo, que se asegura en sus revisiones de que el paciente no sufre ni caries ni gingivitis (enfermedad de las encías), ambas provocadas por bacterias.

La neumonía es una en...

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Terapias con hormonas contra la inflamación de encías

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Buenas noticias llegan desde  Minas Gerais para los pacientes con problemas de encías. El tratamiento con melanocortina controla la inflamación de las encías y reduce el riesgo de perder piezas dentales.

La periodontitis es una enfermedad de las encías de origen bacteriano que puede tener graves consecuencias si no se frena a tiempo, como la pérdida de calidad de hueso y de los dientes. De ahí la buena noticia que se extrae del estudio presentado por un grupo de investigadores de la Universidad Federal de Minas Gerais (Belo Horizonte, Brasil) que muestra que el tratamiento con la hormona melanocortina  controla la inflamación de las encías en la periodontitis y, por lo tanto, reduce el riesgo de pérdidas dentales.

El aumento de la esperanza de vida, en España está en 82 años par...

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implantes

Un alto porcentaje de los pacientes adultos que se tratan con ortodoncia necesitan la sustitución de alguna de sus piezas, bien porque esté en mal estado o porque directamente  no tenga alguno de los dientes. La pregunta es entonces ¿cuándo colocarse el implante antes o después de la ortodoncia?

Como norma general, el implante se coloca en el último tramo del tratamiento de ortodoncia, cuando ya se están haciendo los últimos movimientos y con tiempo suficiente para que se produzca la osteoregenaración del hueso. De esta manera el paciente terminará de forma casi simultánea las dos fases de su tratamiento: alineación y rehabilitación.  Una vez finalizada la ortodoncia se procedería simplemente a la colocación de la corona definitiva.

Sin embargo, existen algunas excepciones...

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lavardientes

El verano es época de relajación tanto de las ocupaciones como de las buenas costumbres, por ese motivo nos parece interesante recordar la importancia de cuidar los dientes y mantener la caries a raya.

El único truco posible para no tener caries es cepillarse correctamente los dientes y hacerlo al menos tres veces al día.

  • Alimentación correcta. Los niños necesitan tener una alimentación completa y adecuada también en verano y no abusar de golosinas, helados, bollería o comida basura, fuentes de grandes cantidades de azúcar. El objetivo es doble: no perder los buenos hábitos de alimentación y proteger nuestros dientes de la sustancia más nociva para ellos.
  • Cepillado a conciencia. Los dientes hay que cepillarlos tres veces al día, como mínimo, y hacerlo de forma correcta...
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Cuidar la lengua es cuidar la salud

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Nuestra lengua es un buen indicador de nuestro estado de salud. No nos cansamos de repetir a nuestros pacientes que es importante limpiarla, cuando nos cepillamos los dientes, y observar su estado.

La lengua nos ayuda a identificar los sabores, a pronunciar determinados sonidos, a comer y a mantener húmeda la boca, todas funciones imprescindibles. El cepillo de dientes o un rascador lingual nos ayudan a mantenerla saludable, pero no debemos olvidar observarla para detectar enfermedades.

Durante los primeros días de tratamiento es normal que aparezcan algunas molestias o pequeñas heridas en la lengua, provocados por la novedad de los brackets o el aparato funcional. Lo normal es que desaparezcan a los pocos días, protegiendo la zona con cera para ortodoncia y enjuagando la boca con agua...

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Muelas definitivas que salen oscuras

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Si a su hijo le salen los primeros premolares permanentes de color anaranjado oscuro, visite a su dentista, es importante actuar a tiempo.

La hipoplasia es una enfermedad que afecta al esmalte, alterando el color y la dureza del mismo y, por lo tanto, afectando a la resistencia y durabilidad del diente. Al alterarse la parte externa del diente, las piezas se vuelven más débiles ante la caries, más sensibles al calor y al frío e incluso pueden desgastarse más rápido que el resto.

El esmalte es la capa externa de las piezas dentales, que actúa como barrera protectora ante el medio externo. Su formación es lenta y en ella intervienen muchos factores tanto genéticos como ambientales. El oscurecimiento del esmalte de piezas nuevas y definitivas  puede deberse, por ejemplo, a una mala ...

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¿Conoces el escáner intraoral ITERO para ortodoncia invisible?

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El escáner intraoral permite tener una impresión digital de la boca del paciente sin necesidad de utilizar  pasta o silicona para conseguirlo. El procedimiento es más higiénico y mucho más cómodo para los pacientes, además de permitir una mayor precisión en la toma de registros.

Esta técnica usada para la toma de moldes a la hora de hacer prótesis (carillas, fundas, coronas, etc) en la odontología conservadora y/o estética es además una herramienta muy útil en los tratamientos de ortodoncia invisible.

Clínica Boccio es la única clínica en Huelva que cuenta con la tecnología adecuada para la toma de registros digitales para ortodoncia invisible. El doctor Boccio incorporó el escáner intraoral  ITERO de Invisalign a su clínica y formó a su personal  para dar respuesta...

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La periodontitis aumenta el riesgo de cáncer de mama

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Una reciente investigación de la universidad americana de Búfalo advierte sobre la relación entre la enfermedad periodontal en mujeres después de la menopausia y la aparición de cáncer de mama, especialmente si las enfermas han sido o son fumadoras.

El estudio realizado entre 73.000 mujeres postmenopáusicas.   El 26,1 % de ellas presentaban enfermedad periodontal (18.980) y fueron diagnosticadas de cáncer de mama 2.124 en un periodo de 6,7 años.

La relación entre la enfermedad de las encías y distintas patologías cardíacas, estomacales e incluso musculares está asociada a que las bacterias que la provocan pasan al riego sanguíneo y provocan inflamación tanto en las mucosas de la boca como en otros tejidos.

Este estudio recientemente publicado en  la revista ‘Cancer Epide...

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El primer paso de una boca sana es cuidar las encías

diente enfermo periodoncitis

El primer paso para tener una boca sana y una sonrisa bonita es cuidar las encías. Las encías recubren los maxilares y su salud afecta directamente a la salud de los dientes, por eso es importante mantener una higiene adecuada y ante cualquier enrojecimiento, sangrado o molestia consultar al especialista.

¿Qué es la enfermedad de las encías?

El primer síntoma de que algo no va bien en nuestras encías es la gingivitis (inflamación y sangrado). Una higiene profunda, el uso de hilo dental o de algún colutorio  les devolverán la salud, el volumen y color.

La acumulación de sarro provoca la aparición de bacterias que irritan las encías hasta provocar focos de infección que se van llenando de toxinas y bacterias. A medida que la enfermedad avanza sin que le pongamos remedio, la in...

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Si estás preocupado/a, duele más

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¿Sabías que la preocupación, la ansiedad y la depresión aumentan el dolor de la ATM? La conclusión se extrae de un estudio de médicos cordobeses presentado en el Curso de Cirugía de ATM organizado por la Sociedad Española Oral y Maxilofacial (SECOM).

Existe, según el estudio, “una asociación directa entre el estado emocional y la mandíbula”, de modo que “a mayor tensión, tendemos a ejercer mayor presión sobre ella, lo que a corto plazo se refleja en síntomas como el dolor en la masticación y puede degenerar en artritis”, explica el presidente de la SECOM, Arturo Bilbao.

Entre las conclusiones del estudio destacan que son las mujeres las que más sufren este tipo de dolor en la ATM y que se agravan en caso de separación y/o divorcio,  hasta el punto que consideran qu...

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El cepillo que te avisa de cómo te lavas los dientes

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La idea no es cepillar fuerte sino cepillar bien. El cepillo inteligente  se llama Kolibree y es obra  del doctor Loic Cessot y un ex de Micrisift y Google, Thomas Serval, y estará en el mercado americano para las próximas navidades con un precio que oscilará entre los 100 y los 200 dólares.

Este cepillo eléctrico incluye un sensor que detecta el sarro que se elimina cada vez que lo usamos y envía la información al teléfono móvil, que almacena e interpreta nuestros hábitos de higiene bucodental gracias a una aplicación (APP). La aplicación, a su vez, te indica si tienes zonas de la boca en la que se acumula la placa o a la que no has dedicados suficiente atención durante el cepillado.

Un instrumento más para conseguir un buena higiene bucodental y una prevención adecuada fre...

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El estrés, enemigo de nuestra boca

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El estrés puede ocasionar un deterioro importante de nuestra salud bucodental. Cuando estamos sometidos a grandes niveles de estrés nuestro cuerpo reduce de forma ostensible la generación células inmunes, necesarias para combatir  las bacterias que se acumulan en la boca. Las bacterias son responsables de la aparición de la caries o de la enfermedad de las encías. El cuerpo genera células para combatirlas de forma natural lo que, junto a la higiene dental, permite mantener nuestra boca sana.

Los investigadores de la Universidad de Tuffs (EEUU) aseguran que el estrés está asociado tanto a la disminución en la producción de estas células, por lo que la inflamación aumenta y de ese modo el riesgo de sufrir caries y gingivitis.

El estrés laboral o familiar puede predisponernos ...

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Vómitos y reflujo, enemigos del esmalte

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El esmalte es la protección que tienen nuestros dientes contra la caries y la erosión. Aunque la parte superficial de los dientes es el material más duro del cuerpo humano también sufre erosión. La falta de higiene y los ácidos son sus principales enemigos.

Cuando vomitamos, junto a la comida expulsamos los ácidos estomacales que nos ayudan a deshacer los alimentos en la digestión. La acción de esos ácidos sobre el esmalte dentario es nociva, especialmente, cuando el reflujo o lo vómitos son continuados.

Uno de los primeros síntomas de la anorexia y la bulimia nerviosa es el deterioro de los dientes del enfermo. El tratamiento con flúor puede paliar en parte el desastre, pero el proceso no es del todo reversible.

Una vez que hemos vomitado debemos tener en cuenta que, al igual...

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Aprovechamos el verano para cuidar la boca de los peques

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Conseguir que los más pequeños de la casa entiendan la importancia de cuidar su boca es una tarea que requiere tiempo y constancia, de ahí que el verano sea el momento idóneo para reforzar los buenos hábitos.

Una maestra de primaria en Isla Cristina, paciente de Clínica Boccio, nos explicaba hace unos días que en la lista de tareas para el verano que da a sus alumnos de seis años está: vestirse y desvestirse solos, retirar el plato de la mesa, lavarse las manos antes de comer y lavarse los dientes después de cada comida. Una sencilla forma de que los pequeños entiendan la importancia de la higiene bucodental.

Ahora que hay se ha terminado el colegio es buen momento para comenzar un Plan de Seguimiento e Higiene Bucodental que ayuda a los niños a aprender a cepillarse los dientes...

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La sensibilidad dental se produce por la exposición de la dentina. El desgaste del esmalte causado por el tiempo o por malos hábitos provoca molestias o dolor cuando ingerimos bebidas o comidas muy calientes o frías, es lo que se conoce como sensibilidad dental.

Los dientes tienen tres partes: la raíz (el corazón del diente), la dentina (capa intermedia más porosa y blanda) y el esmalte (parte exterior y más dura). El esmalte puede desgastarse por paso del tiempo (masticación), por hábitos poco saludables como un cepillado muy agresivo o con un cepillo de cerdas muy duras o, también, por enfermedades como la gingivitis, que debilitan la encía y dejan al descubierto la raíz de las piezas, o el bruxismo.

Algunas personas sufren sensibilidad dental sin ningún motivo aparente...

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Llegó la hora de los helados

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Ya tenemos encima el buen tiempo y las costumbres relajadas, tanto en la alimentación como en el descanso y – ¡cómo no! – el cuidado bucodental.

El calor nos invita a estar en la calle más tiempo y a consumir bebidas o comidas más frescas para combatir las altas temperaturas. Los reyes del verano son, sin lugar a dudas, los helados, pero los sorbetes y los granizados también aumentan su consumo en estas fechas.

Consumir alimentos o bebidas a muy baja temperatura puede provocarnos sensibilidad dental. Si notas algún síntoma, revisa tu boca. Una boca sana, sin caries, gingivitis o problemas de esmalte no tiene por qué sufrir dolor al ingerir estos productos. Si aún así, sientes dolor al tomar alimentos muy fríos será recomendable que un profesional te recomiende un tratamiento...

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Pie de foto. Los investigadores de FISABIO, Dr. Alejandro Mira y Áurea Simón realizan una muestra del test ante la mirada del Conseller de Sanitat, Manuel Llombart; la Directora General de Ordenación, Evaluación, Investigación y Atención al Paciente, Teresa de Rojas; la Directora General de Salud Pública, Lourdes Monge; y el Director Gerente de FISABIO, Eloy Jiménez.

Se trata del SIMMA (Salivary Inmune and Metabolic Marker Analysis), un test que sirve para calcular el riesgo de padecer caries de cada paciente, que han desarrollado los investigadores valencianos Alejandro Mira Obrador y Áurea Simón Soro (Fundación para el Fomento de la Investigación Sanitaria y Biomédica de la Comunitar Valencia).

Su utilidad en el diagnóstico precoz de caries se asienta en su efectividad, ya que se calcula que tiene sus resultados tienen una fiabilidad del 98%.

El test nace de la observación de la mayor predisposición de unas personas sobre otras a sufrir caries, manteniendo los mismos hábitos de higiene y cuidado dental.

La prueba consiste en tomar una muestra de saliva, después de habernos lavado los dientes, y estudiar seis componentes de este fluido...

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Salud bucodental y rendimiento deportivo

rendimiento deportivo

La relación entre la práctica deportiva y la salud bucodental es de ida y vuelta. Si los últimos estudios destacan la relación entre la obesidad y el riesgo de sufrir enfermedades periodontales, está comprobado que una buena salud bucodental permite optimizar nuestro rendimiento en la práctica deportiva.

Aunque la relación no es directa, es cierto que algunos problemas  bucales se asocian  a determinados  déficit y trastornos en la práctica deportiva.

1.- Una mala oclusión tiene una incidencia directa en el equilibrio. Los problemas de equilibrio, a su vez, pueden ocasionar lesiones musculares a los deportistas de alto rendimiento.

2.- La tensión mandibular ocasionado por una mala oclusión o por bruxismo (rechinar los dientes cuando se duerme) provoca dolor de cuello y espal...

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¿Sufres bruxismo? Consejos básicos para aliviar el dolor (y III)

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Las medidas odontológicas para combatir el bruxismo son limitadas y se centran en controlar síntomas y prevenir los daños dentarios.

Uno de los síntomas más molestos asociados a este trastorno es el dolor de cabeza, de cuello y de la articulación temporomandibular (ATM), de ahí que nuestro tercer post dedicado al bruxismo se centre en algunos consejos para aliviar el dolor.

1.- Aplica calor en los músculos de la mandíbula. El calor ayudará a reducir la inflamación y, como consecuencia, el dolor.

2.-No masticar chicle para evitar sobrecargar la ATM y evitar los alimentos duros que nos obligan a masticar mucho.

3.- Olvídate de bocadillos gruesos y manzanas a mordiscos. Si no abres mucho la boca a la hora de comer, evitarás que te duela.

4.- Duerme relajado...

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¿Sufres bruxismo? Elige el mejor tratamiento (II)

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Si nos centramos en la edad del paciente, existen dos tipos de bruxismo (hábito de rechinar los dientes mientras se duerme).

El infantil suele desaparecer en los primeros años de la adolescencia y no requiere tratamiento.

Sin embargo, cuando somos adultos, el bruxismo puede tener un reflejo importante en nuestra vida. La dificultad para descansar o los dolores de cuello y/o espalda nos afectará tanto en lo personal como en lo profesional, al margen de las consecuencias estéticas del desgaste dentario.

El primer objetivo de cualquier tratamiento contra el bruxismo es controlar los síntomas y prevenir daños,  es decir,  reducir o eliminar el dolor y evitar el daño dental permanente.

¿Hay alternativas a la férula de descarga?

La férula de descarga oclusal es el tratamiento más rec...

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¿Sufres bruxismo? ¡Pon atención a los síntomas! (I)

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La costumbre involuntaria e inconsciente de rechinar los dientes mientras dormimos es el bruxismo. Un 27% de la población adulta aprieta las mandíbulas al dormir hasta provocarse dolor o desgaste dentario, aunque la mayoría no percibe los síntomas de este trastorno.

Te damos algunas pistas de cómo detectarlo:

  1. El desgaste del esmalte nos muestra unos dientes planos, sin puntas.
  2. Empezamos a notar hipersensibilidad al ingerir alimentos muy fríos o muy calientes.
  3. Si el bruxismo es más importante pueden fracturarse los dientes e incluso la pérdida de piezas.
  4. Tensión en los músculos de la masticación, especialmente al levantarnos...
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El estado físico influye en la salud bucodental

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Los últimos estudios sobre salud bucodental y práctica deportiva sostienen que las personas con una mejor forma física corren menos riesgo de sufrir enfermedades periodontales. Algunos incluso se atreven a asegurar que existe una relación directa entre la obesidad, la buena salud física y la inflamación de las encías (periodontitis).

Las personas con un índice de masa corporal (IMC) más bajo y con un mayor consumo de oxígeno durante el ejercicio físico suelen tener una mejor salud periodontal.

Practicar deporte de manera habitual y tener un IMC adecuado a nuestras características físicas y edad reduce el riesgo de sufrir periodontitis.

¿Qué es el índice de masa corporal (IMC)?

Según la Sociedad Española de Dietética y Alimentación, el IMC es uno de los métodos más fiabl...

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Refrescos y gin tonic, enemigos del esmalte dental

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La moda de beber gin tonic y el excesivo consumo de bebidas ácidas y carbonatadas hacen que la erosión sea la plaga odontológica del siglo XXI.

Un gin tonic tiene un PH de dos puntos aproximadamente, mientras que el valor normal del PH de la boca está entre el 5,5 y el 7,6. Agustí Pascual, director del Máster en Odontología Estética Adhesiva y Mínimamente Invasiva de la Universidad de Valencia, advierte que por debajo de 4,5 puntos de acidez los dientes empiezan a desmineralizarse. Con el agravante de que cepillar los dientes cuando el PH es tan bajo y el esmalte está debilitado, acelera el desgaste en lugar de proteger nuestra boca.

La acción más efectiva a la hora de prevenir este desgaste es dejar de consumir este tipo de bebidas ácidas, pero existen algunas prácticas recomend...

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Plataforma para una mejor Salud Bucodental Europea e

El dato extraído de una encuesta realizada por la Plataforma para una mejor Salud Bucodental Europea entre 3.500 europeos  deja a los españoles en un buen lugar.

La primera de las conclusiones extraídas del estudio dice que los españoles, junto a los italianos, son los europeos que más se lavan los dientes. Tres o incluso más veces al día, aunque matiza que también son los países que menos tiempo emplean en esta labor. Sin embargo, un porcentaje importante reconoce no aprovechar las ventajas que tanto el cepillado, como el uso de enjuagues, hilo dental y chicle sin azúcar suponen a la hora de luchar contra el sarro y la caries.

El 70% de los encuestados confiesa estar satisfecho con su salud bucodental, a pesar de que más de la mitad de ellos han perdido alguna pieza definitiva ...

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Diez pasos para usar bien el cepillo eléctrico

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1.- El cepillo eléctrico necesita cargarse. Coloque la base en el baño pero tenga la precaución de que no se moje. Si olvida este paso, tendrá un moderno cepillo manual.

2.- Recuerda que las cerdas del cepillo tienen que estar en buen estado. Lo normal es que duren entre 2 y 3 meses, después de ese tiempo es recomendable que le cambies el cabezal para que siga siendo efectivo y para evitar que las bacterias que se acumulan en las cerdas pasen a la boca.

3.- La cantidad de pasta necesaria para lavarse los dientes es del tamaño de un guisante, más sólo hará que tengas la necesidad de enjuagarte antes y no termines bien tu cepillado.

4.- Cepíllate de forma ordenada...

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¿Es necesario empastar los dientes de leche?

caries dientes de leche

Los dientes de leche cumplen funciones muy  importantes en el desarrollo de los niños/as.

La primera es evidente, ayudan a masticar los alimentos durante los primeros años de vida, pero además cumplen otra importante función, sirven para guiar la salida de los definitivos. Algunos padres deciden extraer sin más los dientes de leche para ahorrarse empastarlos, pero en muchas ocasiones no es la decisión más acertada ya que los dientes de leche guardan el espacio para que puedan salir los definitivos. Si se caen o extraen antes de tiempo pueden cerrarse los huecos y provocar que los nuevos salgan torcidos o no puedan salir, por lo que el niño necesitaría un tratamiento de ortodoncia para llevarlos a su lugar.

Además de intentar evitar la pérdida de espacio, es importante empastar lo...

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Evita lo que perjudica las encías

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Las enfermedades de las encías son de las que más preocupan a los odontólogos. Las encías recubren la parte baja de los dientes y dan sostén a las piezas, sirviéndoles de sujeción. Sin embargo, solemos prestar poca atención a las  señales de advertencia que nuestras encías nos envían.

  • Sangrado. Si la suciedad (sarro) se acumula entre el diente y la encía provoca sangrado durante el cepillado o incluso cuando comemos alimentos como manzanas o zanahorias crudas. Si persiste el sangrado unos días, visita a tu higienista, en la mayor parte de las ocasiones, una limpieza a fondo soluciona el problema.
  • Color. Las encías son de color rosado pálido. Si las tienes de un rojo intenso, no dudes en visitar al periodoncista, porque sufres una infección...
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En salud, lo barato acaba siendo caro

la salud no es un juego corregido

La cultura low cost ha llegado a la odontología y la ortodoncia. Comprar servicios baratos está bien, pero hay que saber exactamente qué estamos comprando para que no nos den gato por liebre. En salud, en demasiadas ocasiones, lo barato al final es caro.

¿Qué ofrece un especialista privado frente a una franquicia?

1.- Experiencia y nivel de formación de los doctores

Los especialistas privados tanto en odontología como en ortodoncia llevan años tratando pacientes y se han enfrentado a muchos casos parecidos al tuyo, lo que les permite saber cuál es el tratamiento más adecuado para conseguir el mejor resultado...

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Mi niño tiene caries y no come chuches

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En muchas ocasiones, los padres se sienten alarmados al ver que a pesar de que sus hijos no comen muchas golosinas, cada vez que van al dentista les encuentran alguna caries. No sólo en los dientes de leche, sino también en los primeros dientes definitivos.

Los dientes de leche tienen un esmalte poco mineralizado y mucho más débil que el esmalte de un diente adulto.

Los niños suelen tomar alimentos con un elevado contenido en azúcares refinados como galletas, dulces, zumos, helados o batidos. Si tras la ingesta de estos alimentos no se cepillan correctamente, aumenta considerablemente el riesgo de caries. En el caso de los más pequeños, el problema es mayor porque necesitan la ayuda de los papás para cepillarse correctamente.

La creencia popular de que los dientes de leche...

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La irrigación bucal

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La irrigación bucal consiste en la aplicación directa de un chorro pulsátil de agua o colutorio bucal que ayuda a la eliminación de los microorganismos depositados en los dientes, encías, los espacios interproximales y los lugares de difícil acceso, especialmente en caso de llevar ortodoncia, implantes o prótesis. Es, por lo tanto, el complemento perfecto para una higiene completa. El más común y utilizado del mercado es waterpik.

El irrigador dispone de varias boquillas que le permiten acceder a lugares donde el cepillado no llega, mejorando la higiene bucal y obteniendo una boca más sana.

El uso de irrigadores bucales, en combinación con el cepillo manual, proporciona una mejora significativa en la salud bucal:

  • Consigue una mayor eliminación de la placa bacteriana, evitando ...
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Importancia y uso de los mantenedores dentales en niños

dientes de leche en adultos

Los mantenedores dentales son prótesis acrílicas o metálicas que se utilizan para dejar libre el espacio que tiene que ocupar una pieza definitiva, cuando los dientes de leche caen antes de tiempo o tienen que ser extraídos por caries.

Lejos de la creencia popular, los dientes de leche son muy importantes en el desarrollo de la dentadura definitiva, del hueso y de los músculos de la mandíbula del niño. Si los dientes de leche se caen en el momento adecuado  dejarán espacio  para que erupcionen los definitivos. Si no es así, el niño puede necesitar mantenedores de espacio, aunque no necesariamente. Por ello, lo mejor es consultar a su odontopediatra, puesto que una medida tan simple como un mantenedor de espacio puede evitar o simplificar un futuro tratamiento de ortodoncia.

L...

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Alimentación y salud bucodental

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Las cuatro soluciones para evitar la caries, según los estomatólogos y odontólogos, son: la higiene dental, la visita periódica al odontólogo, la acción de los fluoruros y una buena alimentación. Si sigues estas recomendaciones  conseguirás una boca sana.

La caries comienza con la erosión de la capa externa del diente, el esmalte, y si no se detiene a tiempo avanza hasta llegar a la raíz del diente y puede provocar la pérdida de la pieza.

Los alimentos que más daño pueden hacer en la boca son los ricos en azúcares o hidratos de carbono, pero recuerda que cualquier resto de alimento que no es convenientemente retirado de la boca puede provocar la aparición de caries.

Si quieres prevenir su aparición:

  1.  Reduce el consumo de azúcares simples
  2.  Evita comer entre horas
  3.  Asegú...
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Dispositivo de avance mandibular contra ronquidos y apnea

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Un 45% de los adultos roncan de forma ocasional y un 25 % lo hace habitualmente. Sin embargo, apenas entre un 5 y 9% están diagnosticados, a pesar de las consecuencias médicas y sociales que tiene en las personas que lo sufren.
La falta de diagnóstico médico es, por tanto, el principal problema de las personas que padecen cuadros de ronquidos o apnea del sueño.
Los ronquidos perturban las relaciones personales. Muchas relaciones de pareja se resienten por la imposibilidad de soportar los ronquidos del otro a la hora de dormir. La mala calidad del sueño provoca, además, situaciones de siniestralidad vial, accidentes laborales, irritabilidad y percances domésticos en las personas que lo sufren.
Según los últimos estudios, los dispositivos de avance mandibular (DAM) son efectivos y...

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Doctor ¿Qué es una gingivectomía?

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La gingivectomía es un procedimiento quirúrgico para alargar los dientes o reducir la encía sobrante. Consiste en hacer un pequeño corte y retirar el tejido que sobra de la encía para descubrir la superficie del diente. La gingivectomía es un recurso para conseguir más simetría en la sonrisa o unos dientes más grandes y acordes con la boca del paciente. Para conseguir una encía armoniosa, en ocasiones, es recomendable una gingivectomía en más de un diente. El procedimiento se hace con instrumental de microcurugía, anestesia local y no requiere de puntos, por lo que el paciente puede hacer vida normal unas horas después de la intervención. La cicatrización es fácil, ya que la zona se cubre con un cemento quirúrgico para evitar complicaciones.
Antes de recomendar una gingiv...

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¿Cepillo interproximal o seda dental?

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Tanto la seda dental como el cepillo interproximal son complementos imprescindibles para la correcta higiene dental. Los cepillos convencionales no llegan a limpiar entre los dientes, por lo que puede acumularse el sarro o los restos de comida y terminar provocando la aparición de caries. El uso de uno u otro es cuestión de gusto.

El cepillo interdental es más cómodo y su precio más asequible. En el mercado pueden encontrarse de varios tamaños para adecuarse a las necesidades de cada persona.

El hilo o seda dental, por su parte, permite llegar mejor a los espacios más estrechos y, además, hace posible una higiene más completa debido a la posibilidad de arrastre. Pueden encontrarse dos tipos de seda dental en el mercado: con y sin cera...

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Trucos para que sus hijos se laven los dientes

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El hábito de lavarse los dientes no es fácil de adquirir. Aquí algunos trucos para que sus hijos aprendan desde pequeños a mantener su boca limpia y sana:

  1.  Los calendarios de cepillado son muy útiles. En ellos, los niños pueden ir apuntando las veces que se cepillan al día y el momento en el que lo hacen. (adjuntar calendario)
  2. Una canción. Un arma eficaz contra la placa dental es el tiempo. Elija su canción favorita y póngala en el baño mientras se cepilla. Si conseguimos que los niños se acostumbren a limpiarse los dientes durante el tiempo que dura una canción (unos tres minutos), habremos dado un paso de gigantes. Y el cepillado se convertirá en un juego.
  3. El espejito mágico...
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La ortodoncia lingual reduce las posibilidades de caries en niños y adolescentes

Paciente con ortodoncia lingual

Los últimos estudios demuestran que los sistemas de ortodoncia lingual (cara interna de los dientes) reduce en un 10% las posibilidades de sufrir caries durante el tratamiento. El esmalte dental de niños y adolescentes se encuentra en una fase de desarrollo, por lo que una higiene deficiente durante un tratamiento de ortodoncia convencional puede  ocasionar desmineralización y otros daños que pueden ser  irreversibles.

En la cara interior de los dientes, donde se coloca la ortodoncia-lingual, la acción de la saliva es permanente y ayuda a limpiar los dientes y protegerlos contra la desmineralización.

Este avance hace aún más atractiva la elección de ortodoncia lingual para resolver los problemas de alineación de nuestros hijos...

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Elige el profesional adecuado para tu problema bucal

doctores, profesionales

Los pacientes acuden a la consulta para resolver una inquietud estética pensando que la solución es la ortodoncia y, una vez analizado su caso, es derivado a otro doctor. Cada problema bucal requiere de una solución diferente y, en la mayoría de las ocasiones, para conseguir el resultado idóneo precisa de la colaboración de varios especialistas.
El ortodoncista es el especialista que trata la alteración de la posición de los dientes entre sí y en relación con las mandíbulas. Las técnicas de ortodoncia han avanzado mucho en los últimos años y ya pueden obtenerse excelentes resultados sin necesidad de lucir una boca llena de hierros. Brackets del color de los dientes, sistemas de ortodoncia en la cara interna de los dientes o férulas plásticas totalmente transparente están ga...

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Ortopedia dental y ortodoncia

Quad helix, aparato de ortopedia

La ortopedia es la técnica que se utiliza para corregir o evitar deformaciones en el cuerpo humano. En odontología consiste en emplear aparatos especiales o ejercicios concretos (o ambas cosas) que estimulen o redirigen el crecimiento esquelético.
En muchos casos, la utilización del aparato ortopédico adecuado permite modificar el crecimiento de los huesos de la cara. La edad es un factor importante en este tipo de tratamientos. En niños pequeños, en edad de crecimiento, los resultados con ortopedia llegan a ser espectaculares, mientras que en personas adultas hay que recurrir a la cirugía para intentar corregir defectos óseos o funcionales.
Los tratamientos ortopédicos modifican el patrón de crecimiento de los huesos hasta conseguir una oclusión estable y funcional, una cara de p...

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La ortodoncia, un arma de prevención contra el buying

dientes

Bromear o molestar a los compañeros de clase haciendo hincapié en una particularidad o defecto físico, como ser pelirrojo o bajito, es una circunstancia a la que se enfrentan diariamente nuestros hijos/as. Nada tiene que ver el tipo de colegio o la educación que les demos, la costumbre de ridiculizar en público es común a todos los niños/as del mundo. Hay que tener en cuenta, que la persistencia en el tiempo de las burlas de los compañeros/as pueden provocar aislamiento social de los menores y derivar incluso en problemas psicológicos o relacionales más importantes.
Las burlas sobre los dientes (de conejo, separados, etc) o sobre el perfil (mandíbula sobresaliente, pómulos achatados, etc) son de las más comunes. Si su hijo/a tiene algún tipo de malformación dental u ósea, n...

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¿Hay relación entre diabetes y la enfermedad de las encías?

Diabetes

Según los estudios más recientes, las personas con diabetes tienen cierta tendencia a padecer la enfermedad de las encías, además, si esta enfermedad se convierte en crónica puede ser un factor de riesgo para padecer diabetes en las personas sanas.

La enfermedad de las encías (gingivitis, periodoncitis o piorrea) está provocada por una higiene inadecuada, lo que permite la acumulación de unas bacterias que pueden ingresar en el torrente sanguíneo y dañar, entre otras cosas, a las células responsables de la producción de insulina. Como todas las infecciones, la enfermedad de las encías dificulta el control del nivel de azúcar en sangre, y, en casos extremos, este proceso puede ocasionar la aparición de diabetes de tipo 2, incluso en personas que no presentan otros factores de...

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¿Sabías que se pueden trasplantar las encías?

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La retracción de las encías está vinculada a factores como la forma de los huesos alveolares, la mala posición de los dientes, las encías finas o la edad, y a otros factores que la desencadenan, como el cepillado traumático, el bruxismo, la ortodoncia mal practicada, las coronas y los empastes mal adaptados.

La gingivitis y la periodontitis son factores desencadenantes. Sin embargo, cuando la pérdida ósea es muy importante no se recomienda el trasplante de encías ya que el tejido nuevo no tienen suficiente base ósea en la que asentarse.

Se trata de quitar un sector de la encía del paladar y cubrir con él la parte de la raíz que ha quedado descubierta con la retracción.

El primer paso es prepara la zona en la que se va a hacer el injerto. El doctor supervisa que los hábitos de...

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Trucos para no desandar el camino en Navidad

Bota-de-Navidad-para-cepillos-de-dientes

La Navidad trae consigo el abandono de buenos hábitos alimenticios y la relajación de las costumbres saludables. Comemos dulces más frecuentemente, estamos fuera de casa más de lo habitual y nos olvidamos de cuidar con esmero nuestra higiene bucal. Como consecuencia, en pocos días deshacemos gran parte del trabajo que hacemos durante todo el año.

Los compromisos sociales son inevitables y el resto de costumbres muy complicadas de eludir, pero no debemos olvidarnos de cepillar nuestros dientes tres veces al día, después de cada comida principal. Para lo demás, les ofrecemos algunos trucos para que la Navidad no acabe siendo un enemigo de nuestros dientes.

  • Si no eres capaz de resistir la tentación del chocolate, elige el negro (70% de pureza), que además de tener menos azúcar cont...
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exploración de la boca

Revisar el estado de nuestra boca en casa es útil y necesario para evitar complicaciones. Lo ideal es que un odontólogo te explique exactamente lo que debemos considerar normal. Y después repetirlo en casa cada seis meses. Para realizar una autoexploración oral sólo necesitaremos un espejo pequeño que poder meter en la boca y un lugar con mucha luz.

Empezaremos por los labios y encías. Su color normal es rosado y es importante observar si hay manchas o irregularidades en la piel. las encías deben ser de color rosado, sin bultos ni manchas. La irritación de las encías es habitual en muchas personas y por razones tan simples como una higiene inadecuada o el uso de un cepillo de dientes que no es el idóneo para su boca.

Separaremos la mejilla tirando con el dedo hacia afuera para c...

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La diabetes también es enemiga de tus dientes

La diabetes es un alto nivel de azúcar en sangre por la insuficiente producción de insulina del páncreas

Las personas diabéticas tienen niveles elevados de azúcar en la sangre debido a una producción insuficiente de insulina del páncreas. La insulina convierte el azúcar en energía para nuestro cuerpo y cuando su cantidad es insuficiente hay que suplementarla con el aporte externo en inyecciones.

Las personas con diabetes deben tener un especial cuidado con su boca, ya que son propensas a sufrir infecciones y suelen tener una cicatrización lenta. La alta concentración de azúcar en la saliva permite el desarrollo de bacterias en la boca y, sin los cuidados adecuados, facilita la aparición de gingivitis y periodontitis.

Si sufres alguno de estos síntomas consulta al especialista, no lo dudes.

  • Encías rojas o inflamadas
  • Encías sangrantes
  • Dientes que se mueven
  • Sensibilidad o pérdida d...
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La gingivitis puede retrasar el embarazo

embarazo

El Estudio Smile realizado sobre 3.700 embarazadas concluyó que las mujeres que sufren gingivitis tardan una media de dos meses más que las demás en quedarse embarazadas. Este estudio presentado en la reunión anual de la Sociedad Europea de Reproducción Humana y Embriología (ESHRE) en 2011 advierte a las mujeres con intención de quedarse embarazadas de la necesidad de cuidarse la boca.
Una de cada cuatro mujeres participantes en este estudio sufría algún tipo de enfermedad periodontal y coincidían con las que más tiempo habían necesitado para concebir. Los autores del estudio advierten que es una estadística similar a la de personas obesas o mayores de 35 años.
La gingivitis o infección en las encías está provocada por las bacterias que todos tenemos en la boca, cuando la hig...

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¿Sabías que lo mejor es no lavarse inmediatamente después de comer?

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No se sorprendan. Lavarse los dientes justo después de comer no es lo mejor, hay que dejar pasar unos 15 minutos para que el ácido de la boca se estabilice. El PH ideal de nuestra boca es del 7, que se modifica cuando comes. Por ejemplo, un refresco puede tener un PH del 2,5 y es necesario que pase un tiempo para que vuelva a ser el mismo. Si lavamos los dientes inmediatamente, lo que hacemos es frotar el ácido por toda la boca, lo que desmineraliza y debilita la superficie de los dientes y facilita la aparición de caries.
Un estudio publicado en 2004 por la revista General Dentistry llama la atención sobre este aspecto y recomienda a los profesionales que aconsejen a sus pacientes retrasar un poco su higiene bucal después de la comida...

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Una buena salud bucal reduce un 24% el riesgo de sufrir un infarto

Riesgo de infarto y salud bucal

La importancia de mantener una boca sana y bien cuidada va más allá de la importancia social o estética de tener una bonita sonrisa. Según el último estudio publicado por la Asociación Americana del Corazón los riesgos de sufrir un infarto pueden reducirse hasta un 24% manteniendo una correcta salud bucal y visitando periódicamente al dentista para realizarnos una limpieza.
El estado de nuestra boca tiene consecuencias en otros aspectos de nuestra salud, como en enfermedades coronarias o el riesgo de sufrir infartos. Otro dato importante es que reduce hasta en un 13 % las posibilidades de sufrir un derrame cerebral a causa de las bacterias que pueden acumularse en la boca cuando la higiene no es completa.
El cuidado de nuestra boca no debe reducirse sólo a la higiene...

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La diabetes no te impide conseguir la sonrisa de tus sueños

diabetes

La diabetes es una enfermedad que afecta a un porcentaje importante de la población y que, no controlada, puede tener consecuencias graves en la salud general y en la bucal en particular.
La sequedad bucal o una cicatrización más lentas son dos secuelas que sufren muchos enfermos de diabetes, incluso si siguen unas pautas de vida regladas y una medicación adecuada. El alto nivel de azúcar en sangre por el mal funcionamiento del órgano segregador de insulina también puedo ocasionar la aparición frecuente de caries y que éstas sean más agresivas que en una personal no diabética. Del mismo modo que es frecuente la aparición de gindivitis, inflamación o infecciones en las encías.
Por estas especiales circunstancias, las personas diabéticas que deseen someterse a un tratamiento de...

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¿Cómo y cuándo usar hilo dental?

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El hilo dental es tan necesario para la higiene bucal como la pasta de dientes o el cepillo, ya que llega donde los filamento del cepillo no alcanzan. Es importante enseñar a los niños a usarlo desde la edad temprana como un elemento más y no como un complemento de la higiene diaria.

• Tome unos 50 cm de seda y enrolle la mayor parte en el dedo anular.
• Sostenga el hilo dental tirante entre los dedos y deslícelo hacia arriba y abajo con suavidad, pasándolo con suavidad alrededor de la base de cada diente.
• Utilice secciones de hilo limpio para cada diente.
• Para extraer el hilo, muévalo de arriba abajo con suavidad.
El hilo dental más recomendado es el de un solo filamento, porque se rompe menos en los puntos de contacto apretados, pero el de varias hebras también es e...

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¿Cuál es el mejor cepillo de dientes?

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El primer mandamiento para mantener nuestra sonrisa radiante es una buena higiene bucal y la elección del cepillo de dientes adecuado es importante.
A la hora de elegir el cepillo tenga siempre en cuenta que:
El cabezal sea de reducido tamaño para facilitar la limpieza en zonas difíciles de llegar, con ángulos totalmente pulidos y redondeados para evitar rozaduras y posibles lesiones.
Las cerdas sintéticas son más recomendables que las naturales, porque acumulan menos bacterias. Deben ser de alta flexibilidad para mayor eficacia en la zona interdental. La textura dependerá del tipo de paciente pero la más recomendable es de dureza media.
El cuello del cepillo debe ser alargado, delgado y flexible para llegar a toda la boca. Y el mango bilateral y anatómico para facilitar la sujeci...

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Tú estás de vacaciones, pero tus dientes siguen trabajando

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Llega el calor, el verano asoma la cabeza y todos pensamos más en la playa, el ocio y las vacaciones. Adoptamos reglas de vida más relajadas en cuanto al sueño, el descanso y la ingesta de alimentos y bebida. Pero ¡cuidado!, nuestra boca y nuestros dientes siguen teniendo el mismo trabajo, por lo que no podemos descuidarlos.
Aquí algunos consejos…

1.- Lleva un kit de limpieza siempre a la mano. Son fáciles de encontrar, pequeños y se ajustan incluso a la normativa de seguridad aérea. Junto al protector solar, compra un kit de higiene dental y llévalo contigo a la playa, al campo o a cualquier viaje. ¡No te arrepentirás!
2.- Uno de los peligros del verano es la deshidratación. El primer síntoma es la sequedad bucal, que además provoca que la saliva pierda parte de sus propie...

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¿Eres deportista? Deberías cuidar tu boca con esmero

El baloncesto es un deporte de alto riesgo para los dientes por los golpes

Una correcta higiene bucal y una ortodoncia a tiempo te ayudan a conseguir un rendimiento deportivo óptimo, tanto si te dedicas profesionalmente al deporte como si realizas alguna actividad física por ocio o salud.
La incidencia de la salud bucal (mejor dicho, de la falta de salud en la boca) en la vida cotidiana es muy importante. Caries, mal oclusiones, falta de piezas, etc pueden ocasionar dolor, malas digestiones y complejos que influyan en nuestra vida social. Extrapolada al deporte, esta circunstancia se multiplica por dos.
Los deportistas tienen los mismos problemas derivados de una mala salud bucal que las personas que no practican ejercicio físico regularmente, agudizadas por las especiales características de la actividad profesional o de ocio que realizan.

¿Qué relación hay e...

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Qué son llagas o aftas y cómo combatirlas

Las llagas son dolorosa

Un afta es una úlcera o llaga abierta y dolorosa en la boca. Las aftas son de color blanco o amarillo y están rodeadas por un área roja y brillante. No son cancerosas. Un afta no es lo mismo que herpes labial (calenturas).

Las aftas son una forma común de las úlceras bucales y pueden ocurrir con infecciones virales. En algunos casos, no se puede determinar la causa.
Estas úlceras pueden igualmente estar ligadas a problemas con el sistema inmunitario (defensa) del cuerpo. Las úlceras pueden ocurrir después de una lesión bucal debido a un arreglo dental, una limpieza dental agresiva o un mordisco en la lengua o en el carrillo.
Woman looking depressed
Las aftas se pueden desencadenar por:
Estrés emocional.
Falta de ciertas vitaminas y minerales en la alimentación (en especial de hierro, ácido fól...

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Las estrías o manchas en los dientes pueden ser un síntoma de celiaquía

La mejor solución es la prevención con una correcta higiege y la visita a un especialista, además de mantener una dieta sin gluten. Cuando aparecen las estrías y las manchas, los tratamientos para corregirlos son complicados.

La celiaquía es una enfermedad autoinmune que se caracteriza por la intolerancia al gluten y que, además de otros síntomas y consecuencias en la salud, puede dañar el esmalte y hacer que aparezcan llagas en la boca de forma recurrente. Una buena higiene bucal y una dieta adaptada acabarán con estos problemas.
Según los estudios que se manejan, una de cada 100 personas es celíaca, aunque en nuestro país sólo está diagnosticado un caso de cada 1.000. En la semana nacional del celíaco, hemos querido hablar con Carmelo Moriño, presidente de la Asociacion de Celíacos de Huelva (Asprocehu). “La celiaquía es una enfermedad infradiagnosticada en España, entre otras razones porque tiene un amplio cuadro de síntomas y es complicada de detectar”, nos explica Moriño.
Una vez diagn...

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Los riesgos de llevar percing en la boca

Beso piercing

Las consecuencias de llevar piercings en la boca son numerosas complicaciones y lesiones bucodentales en la mayoría de sus usuarios y no se solucionan fácilmente, según un estudio realizado en la Clínica Odontológica de la Universidad Rey Juan Carlos (URJC) y presentado en la reunión anual de la Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración.

Dependiendo de  donde lo tengas producen unos problemas u otros:
El roce con la lengua puede ocasionar llagas o heridas que se infectan

En labios o lengua, retienen comida y dificultan la limpieza de la zona, aumentando la posibilidad de acumular bacterias.  Estas bacterias crecen y se reproducen y desprenden unas sustancias que provocan halitosis(mal aliento).Se introducen en el agujero donde esta el piercing y pueden provocar dolor, inflamación, sangrado e infecciones.

Este problema se puede minimizar...

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Cómo evitar los riesgos de gingivitis en embarazadas

Embarazo gingivitis

El 50% de las embarazadas dicen sufrir gingivitis, aunque sólo en los casos más graves puede provocar el nacimiento prematuro del bebé. Aquí te ofrecemos algunas recomendaciones para evitarlo.
Los primeros meses del embarazo es normal que las encías se inflamen y que se salive más de lo normal, son los cambios hormonales que tienen lugar en el cuerpo durante la gestación. Los tres síntomas que nos avisan de la aparición de la gingivitis son: el mal aliento, la inflamación de las encías y el sangrado durante el cepillado.
El mejor tratamiento contra la gingivitis es evitarla con una buena higiene bucal. Durante el embarazo es recomendable usar una pasta dental específica y un cepillo de dientes suave, además del hilo dental...

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La técnica de Bass, la mejor forma de mantener sana tu sonrisa

Nuestra mayor preocupación es tu sonrisa

Nuestra mayor preocupación es tu sonrisa por eso nuestro propósito es que aprendas de manera fácil la técnica correcta para mantener tus dientes y encías sanas. Para conseguirlo solo necesitarás: cepillo de dientes, pasta dentífrica, agua (procurando no dejar pasar mas de 15 minutos entre el final de cada comida y el cepillado) y muchas ganas de lucir una bonita sonrisa. Conocemos muchas técnicas de cepillado, pero consideramos que la más práctica es la técnica de Bass.
Cepillo de dientes: sirve para eliminar la placa bacteriana debe tener un tamaño de acuerdo a cada edad, sus cerdas deben ser de dureza media y lo debemos de cambiar cada tres meses. Cepillo de dientes nuevo

Pasta de dientes: Cualquier pasta de dientes es recomendable, al no ser que tuvieses algún tipo de problema en encías o esmalte y...

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¡Ojo con la moda de los dientes separados!

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Sólo Madonna o Vanessa Paradis se atrevían a lucir su diastema sin complejos. En el resto de los mortales, los dientes delanteros separados eran motivo de vergüenza. De pequeños, incluso, señal de niños adictos a decir mentiras.
Sin embargo, las cosas cambian y ahora son cada vez más las personas que no sólo no corrigen la separación de sus dientes frontales, sino que se someten a tratamientos para separlos. Un caso reconocido es el del diseñador español David Delfín, adicto a la provocación. Pero el caso más llamativo es el de la modelo Lara Stone, que ha convertido en su diastema su marca diferenciadora y ha conseguido con ello contratos con las principales marcas de moda.

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La pregunta es: ¿es sano separarse los dientes?
La mayoría de los especialistas en ortodoncia desa...

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La halitosis advierte de algo más…

Interesante análisis en el I Simposio Europeo SEPA de Halitosis. Pincha y podrás leerlo

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Cómo cepillarse correctamente los dientes

Cómo cepillarse correctamente los dientes
¿Cómo cepillarse los dientes correctamente? Te lo resumimos en diez sencillos pasos

1. Contar con los elementos requeridos:

Cepillo, pasta dental, enjuague bucal e hilo dental

2. Colocar la pasta sobre las cerdas del cepillo con una distribución uniforme.

3. Humedecer la pasta colocada en el cepillo o realizar un enjuague bucal previo.

4. Proceder a cepillar los diente inferiores con movimiento de abajo hacia arriba, por ambas caras.

5. Cepillar los dientes superiores de arriba hacia abajo, por ambas caras.

6. Cepillar los molares con movimiento circular.

7. Posteriormente las superficies de contacto: encías y lengua

8. Todo este procedimiento se realizara por un tiempo de tres minutos.

9. Al terminar el cepillado realizar varios enj...

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